□2023年11月よりオンラインレッスンにてキネティックプリペアをスタート
□2023年11月29日.12月20日立川市柴崎学習館にて【フレイル予防教室】を担当
□2023年10月19日.11月2.16.30日.12月7.21日立川市柴崎学習館にて【イスストレッチ教室】を担当
□2023年10月28日.11月11日立川市錦学習館にて【運動神経向上教室】を担当
□2023年9月9.16日立川市錦学習館で【親子でかけっこ教室】を担当
□2023年9月25日より立川シルバー大学にて 【運動教室】を1年間担当
□2023年8月20日町田アクトにてアルティメットエクササイズ生ライブを開催
□2023年5月20日立川いったい音楽まつりグランデュオ屋上にてアルティメットエクササイズ生ライブを開催
□2023年3月16日、30日立川市曙福祉会館にて「歩き方講座」を担当予定
□2023年3月2日中野区障害者福祉センターにてチェアエクササイズを担当予定
□2023年2月2日、16日立川市高松学習館にて「フレイル予防体操」を担当