オンラインパーソナルトレーニングサポートをスタート致します

□距離や時間、または様々なリスクを回避出来ます

□無料アプリの「zoom」をインストールいただき、受講要件に同意いただける事が条件です

動画にて動作を確認しながら実施致します。
ダイエットの食事指導やご自宅での運動メニューの組み立て、運動の質問や悩みなどお困りの方がいらしたらご連絡お持ちしております。
定員10名とさせていただきます。
ご希望の方はお問い合わせください。

□一度に複数人での指導も料金は変わりません。親子や夫婦で遠くの仲間とご受講いただけます

□初回カウンセリング30分は無料となっております

□受講可能時間 平日•日曜日0900-1900

□ご自宅で運動するにはどうしたら良いか? あなたの疑問にお応えします

◻効率良く運動したい
◻安全にダイエットしたい
◻自分のトレーニングを見直したい
◻セルフケアの方法を学びたい
◻競技能力を向上したい
◻子供の運動能力を高めたい
◻マラソンの脚力を保ちたい
◻姿勢を綺麗にしたい
◻手術を回避したい
◻怪我からの復帰の方法を学びたい
◻自体重でからだを鍛えたい
お困りでしたら、是非一度ご連絡ください。
ご依頼入力フォーマット
※は必須入力項目となります。
□お名前
□メールアドレス
□ご希望の日時、人数
□既往症(差し障りのない範囲で構いません)
□ご要望(自宅でできる筋力トレーニングを教えて欲しい等)
受講種目
※30分無料カウンセリングはお一人様、一回限りとなります
受講要件、同意事項の確認
受講時間
※30分無料カウンセリングはお一人様、一回限りとなります
受講希望人数
※同時間のご参加につきましてはオンラインパーソナルトレーニングサポート定員3名までとなります。
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※半角英数字でお願いいたします。
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※安全な指導のために仔細をお伝えいただけると幸いです
投薬
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