「猫背」は現代ならではと言える悩みです。
「猫背」から肩こり、首こりなど症状がある人もいます。
パソコンやスマホの普及など現代の環境は「猫背」を助長する原因が沢山あります。
ですが、現代の環境を変えることはできません。
【あなたならどうしますか？】
トレーニング？ストレッチ？矯正？マッサージ？
どれも効果はあります。しかし、それらを組み合わせるともっと効果があります！
トータルボディケアスタジオAVAが人気の理由は、「猫背」を改善する様々なプログラムがあることです。
谷町九丁目にある猫背矯正を得意とする人気のジム｜トータルボディケアスタジオAVA
谷町九丁目で猫背を改善するならトータルボディケアスタジオAVAで！
色々なアプローチ方法で猫背改善へ！
トータルボディケアスタジオAVAでは、猫背でお悩みのお客様の目的を叶えるために、多彩なプログラムで猫背改善のサポートを行っております。
具体的には、猫背の姿勢を作る原因はひとつではありません。筋バランスの崩れや日常動作など人それぞれ様々な原因によって作られていきます。
AVAでは姿勢を評価するシステムや国家資格を持つスタッフによる問診などで原因を特定することで効率良くトレーニングを行うことができます。
その結果を元に縮こまった筋肉のストレッチ、呼吸法を意識したコアトレーニングや猫背を助長する動きの癖を改善するエクササイズ。
また、国家資格を持っているスタッフによる施術のプログラムも用意しております。
トータルボディケアスタジオAVAは様々なアプローチ方法で悩みを解決していきます。
是非、一度AVAにお問い合わせ下さい。
具体的には、猫背の姿勢を作る原因はひとつではありません。筋バランスの崩れや日常動作など人それぞれ様々な原因によって作られていきます。
AVAでは姿勢を評価するシステムや国家資格を持つスタッフによる問診などで原因を特定することで効率良くトレーニングを行うことができます。
その結果を元に縮こまった筋肉のストレッチ、呼吸法を意識したコアトレーニングや猫背を助長する動きの癖を改善するエクササイズ。
また、国家資格を持っているスタッフによる施術のプログラムも用意しております。
トータルボディケアスタジオAVAは様々なアプローチ方法で悩みを解決していきます。
是非、一度AVAにお問い合わせ下さい。
「自分に合ったトレーニングを行える」と口コミで評判
日本橋エリアでご好評いただいているトータルボディケアスタジオAVAは、フィットネスクラブでのボディケアだけではなく、鍼灸整骨院も併設していますので、お身体のトータルケアの可能なフィットネスクラブになっています。
パーソナルなカウンセリングを受けていただき、姿勢の歪みを測定した上での、丁寧なトレーニングとボディケアを行っていただくことができます。
身体の本質を捉えたトータルボディケアスタジオAVAならではのフィットネスで、体型や体調を整えたり、カラダの痛みをケアすることを目指します。
お客様それぞれに合わせた様々なパーソナルトレーニングに加え、肩こりや腰痛、スポーツなどの際に感じる体の痛みなどに対応する鍼灸整骨院では、マッサージだけではなくお身体の状態を把握した上で、痛みや症状の回復を目指します。
是非一度お問い合わせください。
パーソナルなカウンセリングを受けていただき、姿勢の歪みを測定した上での、丁寧なトレーニングとボディケアを行っていただくことができます。
身体の本質を捉えたトータルボディケアスタジオAVAならではのフィットネスで、体型や体調を整えたり、カラダの痛みをケアすることを目指します。
お客様それぞれに合わせた様々なパーソナルトレーニングに加え、肩こりや腰痛、スポーツなどの際に感じる体の痛みなどに対応する鍼灸整骨院では、マッサージだけではなくお身体の状態を把握した上で、痛みや症状の回復を目指します。
是非一度お問い合わせください。
