現在、全世界で人気急上昇中!
アメリカでは有名雑誌やテレビで取り上げられ話題に！
ヨーロッパやお隣韓国でも人気沸騰中！
『短時間で脂肪燃焼効果・体幹強化ができるツール！』
ダビンチボディボードには4500年前のヨガ、100年前のピラティス、そして現代の ファンクショナルトレーニング、 これら全てのエッセンスが詰まっています！
ピラティスやヨガのようなエクササイズに負荷をかけることによってより効率的、効果的にインナーとアウターマッスルの両方を鍛える体幹トレーニングができる！
さらに、有酸素運動も兼ねているので、楽しみながら短時間で痩せれるワークアウトができます。
トータルボディケアスタジオAVAでは、お客様一人ひとりに対してマンツーマン指導をモットーに
・運動をこれからはじめる方、初心者の方向けに『ヨガスタイル』30分コース
・ガッツリトレーニングしたい方向けに『トレーニングスタイル』50分コース
をご用意しております。
是非とも一度ご体感下さい。
CMで話題のダビンチボディボードで効率的にマンツーマントレーニング｜四天王寺夕陽ヶ丘駅近くのAVA
今話題のダビンチボディボードでトレーニングを始めよう！
『AVA』だけでトータルサポートが叶う！
AVA鍼灸整骨院・トータルボディケアスタジオAVAでは、トレーニングだけ、マッサージだけではなく、いくつものプログラムをスタンバイしております。カラダのメンテナンスなら私たちにお任せ下さい。
【トレーニングの流れ】
①姿勢測定で自分のカラダのゆがみや筋肉のバランスを認識
②関節の動きや痛みの原因などをチェック
③体力やクセを見極め個々にあったトレーニングを実施
④ボディマッサージでリンパ・血液の流れを整えて、理想のカラダへと導く
体型の崩れや、不調などの要因となるゆがみをチェックし、カラダの痛みや姿勢改善・ダイエットなどの悩みに特化したパーソナルトレーニングをした後、マッサージをしてもらえるのが特徴。運動後の疲れが残りにくく代謝の良いカラダへ。
AVA鍼灸整骨院では、どこに原因があるかをはっきりとさせるために検査を行い、あなたの原因に合った根本治療を目指し、背骨・骨盤調整などの治療・改善・指導を行っております。
当院は、大阪市営谷町線四天王寺夕陽ヶ丘駅より『徒歩10分』、最寄駅は大阪市営千日前線・谷町線谷町九丁目駅３番出口から『徒歩3分』の千日前通り沿いに位置し、さらに繁華街ミナミからも徒歩圏内という、会社帰りのサラリーマンやOLだけでなく、お買い物ついでの主婦の方など、どなたにも通院しやすい好立地にあるおすすめの鍼灸整骨院です。
【トレーニングの流れ】
①姿勢測定で自分のカラダのゆがみや筋肉のバランスを認識
②関節の動きや痛みの原因などをチェック
③体力やクセを見極め個々にあったトレーニングを実施
④ボディマッサージでリンパ・血液の流れを整えて、理想のカラダへと導く
体型の崩れや、不調などの要因となるゆがみをチェックし、カラダの痛みや姿勢改善・ダイエットなどの悩みに特化したパーソナルトレーニングをした後、マッサージをしてもらえるのが特徴。運動後の疲れが残りにくく代謝の良いカラダへ。
AVA鍼灸整骨院では、どこに原因があるかをはっきりとさせるために検査を行い、あなたの原因に合った根本治療を目指し、背骨・骨盤調整などの治療・改善・指導を行っております。
当院は、大阪市営谷町線四天王寺夕陽ヶ丘駅より『徒歩10分』、最寄駅は大阪市営千日前線・谷町線谷町九丁目駅３番出口から『徒歩3分』の千日前通り沿いに位置し、さらに繁華街ミナミからも徒歩圏内という、会社帰りのサラリーマンやOLだけでなく、お買い物ついでの主婦の方など、どなたにも通院しやすい好立地にあるおすすめの鍼灸整骨院です。
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