腰痛には　　　　　　　　　　　原因
・急性腰痛症(ぎっくり腰)　：　腰に負担のかかる急激な動作(重い物を持つ、急に身体を捻る)
・緊張性腰痛　　　　　　　：　筋肉が緊張することで、筋バランスを調節しようと腰の筋肉に負担が大きくなる場合
・慢性腰痛　　　　　　　　：　腰痛が、3ヶ月以上続く場合
・心因性腰痛　　　　　　　：　不安や過度のストレスなどの心因性因子