トータルボディケアスタジオAVAは、大阪市営千日前線・谷町線「谷町九丁目駅」から3分・千日前通り沿いに位置しています。
サラリーマンやOLの方の仕事帰りや、主婦の方のショッピングついでに気軽に立ち寄れる施設となっています。
定期的に通えない、時間がない、といった多忙な方でも、入会金・月会費なしのパーソナルトレーニングや６名以内の少人数制レッスンもご用意しております。
また、目的別に10種類ものトレーニングマシンを設置しており、男女更衣室・男女シャワー室・天然水ウォーターサーバーも完備し、女性専用トレーニングルーム兼スタジオもございますので、女性の方も安心してトレーニングができます。
谷町九丁目駅から徒歩３分！安心、安全を兼ね添えた口コミで話題のフィットネスクラブ
谷町九丁目駅から徒歩３分、仕事帰りや買い物帰りに！
ただ運動するだけのフィットネスクラブではありません
トータルボディケアスタジオAVAでは、まずお客様にご自身の体の歪みや筋肉のバランスを理解していただきます。
これは、闇雲にトレーニングをした場合、筋肉はついたとしても、体のバランスが歪んでしまい、ケガをしやすくなったり、肩や腰、関節などを痛めることに繋がってしまいます。
専門知識を持ったスタッフのコンサルティングや、測定器で知りえた体の歪みや筋肉バランス等のデータを基に、個々の能力、体力に合わせたその方だけのトレーニングメニューを実施します。
自分に合ったメニューを行うことで、身体的にも経済的にも、効率的にトレーニングすることができ、理想なカラダ作りを目指すことができるフィットネスクラブです。
これは、闇雲にトレーニングをした場合、筋肉はついたとしても、体のバランスが歪んでしまい、ケガをしやすくなったり、肩や腰、関節などを痛めることに繋がってしまいます。
専門知識を持ったスタッフのコンサルティングや、測定器で知りえた体の歪みや筋肉バランス等のデータを基に、個々の能力、体力に合わせたその方だけのトレーニングメニューを実施します。
自分に合ったメニューを行うことで、身体的にも経済的にも、効率的にトレーニングすることができ、理想なカラダ作りを目指すことができるフィットネスクラブです。
アフターケアが口コミで話題のフィットネスクラブです
