お湯をはった浴槽に精油を１〜５滴入れてよくかき混ぜてつかります。
肩まで浸かる全身浴法では循環器系や呼吸器系に負担が大きいので、お年寄りや既往症のある方は注意が必要です。

精油は水に溶けにくい性質があるので、キャリアオイルや塩などに混ぜてから湯船へ入れるとよく混ざります。