寝つきが悪い（入眠障害）
夜中に目が覚める（中途覚醒）
朝早く目が覚めてしまう（早期覚醒）
朝、目覚めにくい（覚醒困難）
睡眠をとっても熟睡感が得られない（熟眠障害）
起きていなければならないのに居眠りをしてしまう（過眠）
睡眠時間と起床・就寝パターンが生活スタイルに合っていない