肩こりになる原因は人それぞれで異なります。
長時間の無理な体勢、目の疲れ、カラダのゆがみ、生活習慣(運動不足)、ストレスなど、様々な原因から肩こりは起こります。
AVA鍼灸整骨院では、一人ひとり違う肩こりの原因を判断し、あなたの原因に合った根本治療を目指し、対処・指導を行っていきます。
当院は、近鉄線大阪上本町駅から徒歩7分・大阪市営千日前線・谷町線、谷町九丁目駅３番出口から徒歩3分の千日前通り沿いに位置し、さらに繁華街ミナミからも徒歩圏内という、会社帰りのサラリーマンやOLだけでなく、お買い物ついでの主婦の方など、どなたにも通院しやすい好立地にある鍼灸整骨院です。
上本町駅から徒歩圏内！肩こりでお悩みのあなたにおすすめ！｜AVA鍼灸整骨院
パーソナルトレーニングジム併設の鍼灸整骨院でおすすめ
当院では、症状に合わせた根本治療を目指したパーソナルトレーニングジムを併設し、
お客様個々の目的・要望・身体の状態に合わせてプログラムを作成し、専門知識を持ったトレーナーがマンツーマンでトレーニングを行います。
呼吸法を使った体幹トレーニング、動きの癖を改善するコレクティブエクササイズ、筋肉別の細かいトレーニング法、スポーツパフォーマンス向上に繋がるファンクショナルトレーニング、ペアストレッチ等、多彩なエクササイズがありますが、初めてトレーニングする方へも、正しい方法で効率よく目標の身体づくりをサポートしていきます。
更にトレーニングルームには10種類ものマシーンが設置されており、その他にもヨガ・ピラティス・バランスボール等、お客様の目的に合わせたトレーニングを提供しているのもパーソナルトレーニングジムAVAの特徴です。
お客様個々の目的・要望・身体の状態に合わせてプログラムを作成し、専門知識を持ったトレーナーがマンツーマンでトレーニングを行います。
呼吸法を使った体幹トレーニング、動きの癖を改善するコレクティブエクササイズ、筋肉別の細かいトレーニング法、スポーツパフォーマンス向上に繋がるファンクショナルトレーニング、ペアストレッチ等、多彩なエクササイズがありますが、初めてトレーニングする方へも、正しい方法で効率よく目標の身体づくりをサポートしていきます。
更にトレーニングルームには10種類ものマシーンが設置されており、その他にもヨガ・ピラティス・バランスボール等、お客様の目的に合わせたトレーニングを提供しているのもパーソナルトレーニングジムAVAの特徴です。
肩やひざ・腰などに痛みがあり、運動が出来ないお客様のために
パーソナルトレーニングジムAVAでは、2つの姿勢改善に特化したプログラムを準備しております。
お客様の身体の歪みを測定し、その結果をもとに、お一人お一人に合ったトレーニングをすることで、ただ痩せるだけのダイエットや筋トレをするだけでなく、見た目も綺麗にシェイプアップし、アンチエイジング・筋力バランスも同時に整えることが出来る「姿勢改善+ダイエットパーソナルトレーニング+ボディマッサージ」。
肩やひざ・腰などに痛みがあり、運動が出来ないお客様のために、トレーニングと治療を組み合わせ、根本的な痛みの緩和と理想的な身体づくりをサポートする「姿勢改善+メディカルパーソナルトレーニング+治療」。
お客様の悩みや目的、身体の状態に合わせてプログラムを選択することができますので、是非、お問い合わせ下さい。
お客様の身体の歪みを測定し、その結果をもとに、お一人お一人に合ったトレーニングをすることで、ただ痩せるだけのダイエットや筋トレをするだけでなく、見た目も綺麗にシェイプアップし、アンチエイジング・筋力バランスも同時に整えることが出来る「姿勢改善+ダイエットパーソナルトレーニング+ボディマッサージ」。
肩やひざ・腰などに痛みがあり、運動が出来ないお客様のために、トレーニングと治療を組み合わせ、根本的な痛みの緩和と理想的な身体づくりをサポートする「姿勢改善+メディカルパーソナルトレーニング+治療」。
お客様の悩みや目的、身体の状態に合わせてプログラムを選択することができますので、是非、お問い合わせ下さい。
