肩こりになる原因は人それぞれで異なります。
長時間の無理な体勢、目の疲れ、カラダのゆがみ、生活習慣(運動不足)、ストレスなど、様々な原因から肩こりは起こります。
AVA鍼灸整骨院では、一人ひとり違う肩こりの原因を判断し、あなたの原因に合った根本治療を目指し、対処・指導を行っていきます。
当院は、大阪市営千日前線・谷町線、谷町九丁目駅３番出口から徒歩３分の千日前通り沿いに位置し、さらに繁華街ミナミからも徒歩圏内という、会社帰りのサラリーマンやOLだけでなく、お買い物ついでの主婦の方など、どなたにも通院しやすい好立地にある鍼灸整骨院です。
つらい肩こりでお悩みなら、谷町九丁目駅徒歩3分のAVA鍼灸整骨院へ
パーソナルトレーニングジム併設で治療とカラダ作りを一緒に
当院では、パーソナルトレーニングジムを併設し、医療専門スタッフとトレーナーの２つの目線により、効率的なトレーニングが可能です。
お客様一人一人にあったトレーニングを提案し、それに取り組むことによって理想のカラダ作りをしていきます。
どのお客様にもず姿勢改善をしていただくことで、怪我や故障などの痛みの防止にもつながり、筋肉もバランスよくつけることができるので、より効果的なトレーニングをすることができます。
また、トレーニング後は医療資格を持ったスタッフによるボディマッサージを受けることができ、血流、リンパの流れを良くし筋肉の回復を早める効果はもちろんのこと、普段気になっている痛みが緩和されることでトレーニング後の痛みや疲労を最小限にし、次回のトレーニングへの躊躇も最小限にすることが継続へとつながり、理想のカラダ作りへ着実に近付いていきます。
お客様一人一人にあったトレーニングを提案し、それに取り組むことによって理想のカラダ作りをしていきます。
どのお客様にもず姿勢改善をしていただくことで、怪我や故障などの痛みの防止にもつながり、筋肉もバランスよくつけることができるので、より効果的なトレーニングをすることができます。
また、トレーニング後は医療資格を持ったスタッフによるボディマッサージを受けることができ、血流、リンパの流れを良くし筋肉の回復を早める効果はもちろんのこと、普段気になっている痛みが緩和されることでトレーニング後の痛みや疲労を最小限にし、次回のトレーニングへの躊躇も最小限にすることが継続へとつながり、理想のカラダ作りへ着実に近付いていきます。
姿勢改善トレーニングで効率的なダイエットを
姿勢測定器でお客様の身体のバランスや歪みを測定し、一人一人にあったプログラムを実施することにより、効果的なダイエットが可能になります。
姿勢や歪みを改善することで筋肉もバランスよくつきやすくなり、日々の生活でも自然に効率的に筋肉を使うことができます。
個々の能力、体力に合わせたトレーニングプログラムで無理のない範囲で大きな筋肉を動かし基礎代謝を上げ、ダイエット効果を高めることが期待できます。
また、オイルマッサージ・足つぼリンパマッサージ・ヨガ・ピラティス・美容鍼など、美容に特化したプログラムも多数ご用意しているので、ダイエットだけでなく、様々な方面から美容にアプローチすることが可能です。
女性にとってダイエットは美容の中の一つではないのでしょうか。
トータルボディケアスタジオAVAでは一人一人のご要望にあったプログラムの提案が可能です。
姿勢や歪みを改善することで筋肉もバランスよくつきやすくなり、日々の生活でも自然に効率的に筋肉を使うことができます。
個々の能力、体力に合わせたトレーニングプログラムで無理のない範囲で大きな筋肉を動かし基礎代謝を上げ、ダイエット効果を高めることが期待できます。
また、オイルマッサージ・足つぼリンパマッサージ・ヨガ・ピラティス・美容鍼など、美容に特化したプログラムも多数ご用意しているので、ダイエットだけでなく、様々な方面から美容にアプローチすることが可能です。
女性にとってダイエットは美容の中の一つではないのでしょうか。
トータルボディケアスタジオAVAでは一人一人のご要望にあったプログラムの提案が可能です。
