4月になり新入生が加わりチームとして新しくスタートします。人数が増えると練習とトレーニングのバランスが難しくなりませんか？トレーニングの時間もシーズンになると短くなってきます。トレーニングは年間計画が大切です。シーズンのどごが大切な試合であるのか？練習量とトレーニング量のバランスも難しくなります。そこで体力測定を行うことでチーム、個々それぞれの課題を明確にすることでトレーニング内容も明確にすることが出来ます。そして体力測定を再び行うことで数値の変化からトレーニング効果を確認することにつながります。