トータルボディケアスタジオAVAは便利なミナミエリアにあるパーソナルトレーニングジムです。
当ジムでは、姿勢改善やアンチエイジングを取り入れた「スタイル、体質改善のトレーニング」と、痛みを根本的に緩和させ理想的な身体づくりをする「カラダに不調がある方向けのトレーニング」の２コースをご用意しております。
両コースともトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うことで質の高いトレーニングを行うことができます。
また、トレーニングをしたことがないというお客様もマンツーマン指導だからこそ安心してトレーニングに励むことができます。
ご自身の状況にわせてご提案サポートができますので、ぜひお気軽にご相談ください。
当ジムは、「谷町九丁目駅」から徒歩3分。
なんば、上本町から徒歩約10分、日本橋駅からは徒歩7分という好立地です。
お仕事帰りのサラリーマンやOLの方はもちろん、家事やショッピングを終えた主婦の方も通いやすいジムです。
なお、駐車場も御座いますので、ご予約、ご利用の際は空席確認のためお問い合わせ下さいませ。
大阪ミナミすぐ近く！！ジムでマンツーマンのトレーニングを受けてみませんか
大阪ミナミ近くのトータルボディケアスタジオAVA
進化するトレーニングジムを目指します
当店のトレーニングは２種類のコースがあります。
まずはダイエットを希望される方の「姿勢改善+ダイエットパーソナルトレーニング+ボディマッサージ」です。
減量はもちろんのこと、筋力アップ見た目にわかるシェイプアップやアンチエイジングも同時にサポートします。
もう一つは「姿勢改善+メディカルパーソナルトレーニング+治療」です。
様々な体の痛みがあって運動ができない方や体の機能で悩んでいる方には、メディカルパーソナルトレーニング＋治療を組み合わせて痛みの緩和、そして理想のカラダ作りをサポートします。
他のトレーニングジムにはない「ダイエット」と「メディカル」の2つのコース分け、他の整骨院、コンディショニングジムにはない「トレーニング」と「ボディケア」の融合。
今までにない「美容」と「健康」の両方をサポート出来るトレーニングジムを目指します。
まずはダイエットを希望される方の「姿勢改善+ダイエットパーソナルトレーニング+ボディマッサージ」です。
減量はもちろんのこと、筋力アップ見た目にわかるシェイプアップやアンチエイジングも同時にサポートします。
もう一つは「姿勢改善+メディカルパーソナルトレーニング+治療」です。
様々な体の痛みがあって運動ができない方や体の機能で悩んでいる方には、メディカルパーソナルトレーニング＋治療を組み合わせて痛みの緩和、そして理想のカラダ作りをサポートします。
他のトレーニングジムにはない「ダイエット」と「メディカル」の2つのコース分け、他の整骨院、コンディショニングジムにはない「トレーニング」と「ボディケア」の融合。
今までにない「美容」と「健康」の両方をサポート出来るトレーニングジムを目指します。
パーソナルトレーニングジムで理想のカラダ作り
パーソナルトレーニングジムである当施設では、医療専門スタッフとトレーナーの２つの目線により、効率的なトレーニングを行うことができます。
【トレーニングの流れ】
①姿勢測定で自分のカラダのゆがみや筋肉のバランスを認識
②関節の動きや痛みの原因などをチェック
③体力やクセを見極め個々にあったトレーニングを実施
④ボディマッサージでリンパ・血液の流れを整えて、理想のカラダへと導く
当パーソナルトレーニングジムは他にはない「トレーニング」と「メンテナンス」を一回のセッションで行い、理想のカラダ作りへ着実に近付いていきます。
【トレーニングの流れ】
①姿勢測定で自分のカラダのゆがみや筋肉のバランスを認識
②関節の動きや痛みの原因などをチェック
③体力やクセを見極め個々にあったトレーニングを実施
④ボディマッサージでリンパ・血液の流れを整えて、理想のカラダへと導く
当パーソナルトレーニングジムは他にはない「トレーニング」と「メンテナンス」を一回のセッションで行い、理想のカラダ作りへ着実に近付いていきます。
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