トータルボディケアスタジオAVAは、お客様の目的やご要望に合わせて、トレーナーがマンツーマンで行うトレーニング、パーソナルトレーニングをご提供しています。
パーソナルトレーニングとは、豊富な専門知識を身につけたトレーナーが、マンツーマンでお客様ひとりひとりの姿勢や動きをチェックするトレーニングです。
マンツーマンで行うことから、その時々の身体の状態に合わせて最適なトレーニングを提供できることが魅力です。
同時に、痛みの緩和やケガの予防、メンタル面のケアまでしっかり行っています。
自分にぴったりのトレーニングを行いたい方は、是非ともミナミ近くのトータルボディケアスタジオAVAにご相談下さい。