トレーニング 新宿

パーソナルトレーニングで体形を魅力的にできます

KIYONAGA gymのパーソナルトレーニングプログラムは、お客様のご希望に合わせてオーダーメイドアレンジいたします。
美容や体形を魅力的にするパーソナルトレーニングメニューは、当ジムにおまかせください。
自分のカラダを美しく磨き上げ、魅力的なファッションを楽しむには、バランスの取れたボディーがあってのものです。
お客様が理想とする、バランスのとれた美しいボディを短い時間で当ジムのボディメイクトレーナーと作り上げてください。
実現したいボディースタイルは、人により異なります。
具体的にどうすればよいのかイメージできない方も、当ジムのボディメイクトレーナーにお気軽にご相談ください。
お客様と時間を取ってコミュニケートし、お客様に最適なパーソナルトレーニングメニューを作成いたします。

当ジムは新宿からアクセスの便利な場所にあります

KIYONAGA gymは渋谷区道玄坂にあるので、渋谷や新宿にお住まいの方や、近隣のエリアでお勤めされている方に、多数お越しいただいております。
パーソナルトレーニング体験を希望される方は、2週間体験コースをご用意してお待ちしております。
サプリメントやトレーニングマシン、ウェアなどの物販はいたしませんのでご安心ください。
当ジムを始めてご利用いただく方におすすめしている2週間体験コースは、当ジムのボディメイクメソッドをご理解いただくにはベストなチョイスです。
2週間、基本コースと同じトレーニングメニューをお試しいただくことができます。
当ジムのメソッドはレベルが高く、多くのお客様からご支持いただいている内容なので、2週間の体験メニューでも体の変化を実感していただくことができます。

基礎代謝アップ効果が非常に高いです。

ダイエットや、体重を落とすボディメイクは、体脂肪を落とすことにばかり注意が向きがちです。
KIYONAGA gymのボディメイクメソッドは、不必要な体脂肪はパーソナルトレーニングにより燃焼させ、基礎代謝アップ効果の高い筋肉量を増やすパーソナルトレーニングを組み合わせたものです。
お客様の基礎代謝アップを確実に達成するプログラムなので、リバウンドのないダイエットができます。
トレーニングメニュー作成時に、当ジムトレーナーと、お客様のライフスタイルや、トレーニング可能な時間帯などについて遠慮なくお話しください。
お客様のご事情を十分考慮して、当ジムトレーナーが週2回のトレーニングメニューと、基礎代謝アップに効果のある食事プランをご提案いたします。