あらゆる世代の方にも好評をいただいているのが、当ジムのトレーニングです。
ダイエットやボディメイクなどスタイル改善や維持のお手伝いをさせていただいておりますが、同時に健康対策も行っております。
食生活が欧米化してしまった現代におすすめの、メタボダイエットコースをご用意しています。
メタボに特化したボディメイクプランとなっておりますので、年齢と共に体型が気になるようになってしまったという方にもおすすめです。
現在、メタボリックシンドロームに悩まされている方も少なくありません。
メタボリックシンドロームは、内臓脂肪型の肥満のことですが、体脂肪が内臓周りにしっかり付いてしまっている状態です。
そのため、自己流のケアで改善することは困難ですが、当ジムでは対策も万全ですので是非お越しください。
渋谷区にあるシニアにもおすすめのトレーニングジムです
年齢を気にせずトレーニングが可能
口コミで評判の渋谷区にあるトレーニングジム
渋谷区には数多くのトレーニングジムがあります。
その中でも口コミで大変ご好評をいただいているのが、KIYONAGA gymです。
メタボダイエットコースの他、ダイエット・ボディメイク2週間体験コース、ダイエットボディメイクコース、スタイリッシュボディメイクコースなどをご用意しています。
当ジムでは、正しいダイエット法をご提供するだけでなくホルモン対策やダイエット中の食事に関しても丁寧にご指導いたします。
無理のない方法を用いておりますので、自己流のダイエット法では決して実感できない効果を期待できます。
短期間で体を引き締めて健康的な体を手に入れたいと思っている方におすすめのジムです。
気になる方は、まずはお気軽にお問い合わせください。
その中でも口コミで大変ご好評をいただいているのが、KIYONAGA gymです。
メタボダイエットコースの他、ダイエット・ボディメイク2週間体験コース、ダイエットボディメイクコース、スタイリッシュボディメイクコースなどをご用意しています。
当ジムでは、正しいダイエット法をご提供するだけでなくホルモン対策やダイエット中の食事に関しても丁寧にご指導いたします。
無理のない方法を用いておりますので、自己流のダイエット法では決して実感できない効果を期待できます。
短期間で体を引き締めて健康的な体を手に入れたいと思っている方におすすめのジムです。
気になる方は、まずはお気軽にお問い合わせください。
シニア世代の方も安心して利用できます
自分の体を引き締めたい、健康対策を行いたいと思っているシニア世代の方も多いです。
しかし、年齢を重ねてしまうと若い方に混じってトレーニングを行うことに抵抗があると思ってしまう方も少なくありません。
しかし、KIYONAGA gymではシニア世代の方でも利用しやすいトレーニングジムとなっております。
体力に自信の無い方でもトレーニングを続けることで体力アップにも繋がりますので、心配することはありません。
また、一人一人に合わせて無理のないペースでトレーニングを行っていくため安心して利用できます。
スポーツ経験や運動経験がない方も丁寧に指導させていただきますので、ストレスを感じることなく利用できるのも当ジムの魅力です。
しかし、年齢を重ねてしまうと若い方に混じってトレーニングを行うことに抵抗があると思ってしまう方も少なくありません。
しかし、KIYONAGA gymではシニア世代の方でも利用しやすいトレーニングジムとなっております。
体力に自信の無い方でもトレーニングを続けることで体力アップにも繋がりますので、心配することはありません。
また、一人一人に合わせて無理のないペースでトレーニングを行っていくため安心して利用できます。
スポーツ経験や運動経験がない方も丁寧に指導させていただきますので、ストレスを感じることなく利用できるのも当ジムの魅力です。
- KIYONAGA-GYM
- 〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂１丁目１４－９ ソシアル道玄坂３０３
- 03-6427-0046