外反母趾。女性のカラダの悩みでも上位になりやすい症状です。しかし男性も外反母趾になる可能性もあります。
実際に外反母趾と言われるのは親指が小指側に１５度以上曲がったものを外反母趾と言います。
ですので、親指が内に向いてるから何でもかんでも外反母趾だ。とはなりません。
ちなみに中程度は２０度で、重症は３０度と言われています。
一般的には靴先の狭くなったハイヒールを履く女性になりやすいと言われていますが、実は外反母趾になる原因はハイヒールが問題なのでないのです。
外反母趾の原因は、足裏の筋肉のアンバランスや立ち方歩き方、そして関係なさそうで実は体幹の弱さなども関わってきます。
ですので、ハイヒールが悪いのではなくハイヒールを履くことによって外反母趾になる足部を含む下半身、そして体幹に原因があるのです。
トータルボディケアスタジオAVAではそんな厄介な外反母趾を根本の原因から解決できます。
男性でも外反母趾になる！？外反母趾を治すならトータルボディケアスタジオAVAがおすすめ｜大阪市
外反母趾は男性でも起こりうる症状です。
AVAがおすすめの理由。他にはないトレーニングと手技の融合
当施設では『手技』と『トレーニング』で外反母趾の根本から改善していきます。
まず、手技で固くなった部位をほぐし、足や指の捻れをとり、足裏の筋肉のバランスを整えます。
その後、トレーニングで足裏の筋肉を鍛えながら、立ち姿勢、歩行動作に関わる筋肉を正しく使えるようにします。
手技とトレーニングを組み合わせることで、痛みの緩和はもちろんの事、再発の予防までサポートします。
これは他では行っていない方法です。
普通の整骨院では手技で緩めてあとはテーピングを貼って終わり。
普通のトレーニング施設では足裏のトレーニングをして終わり。
ですが、AVAは手技とトレーニングを組み合わせて他にはない根本的な解決をします。
これがトータルボディケアスタジオAVAがおすすめの理由です。
気になっている方は是非一度、大阪市にあるトータルボディケアスタジオAVAにご相談下さい。
まず、手技で固くなった部位をほぐし、足や指の捻れをとり、足裏の筋肉のバランスを整えます。
その後、トレーニングで足裏の筋肉を鍛えながら、立ち姿勢、歩行動作に関わる筋肉を正しく使えるようにします。
手技とトレーニングを組み合わせることで、痛みの緩和はもちろんの事、再発の予防までサポートします。
これは他では行っていない方法です。
普通の整骨院では手技で緩めてあとはテーピングを貼って終わり。
普通のトレーニング施設では足裏のトレーニングをして終わり。
ですが、AVAは手技とトレーニングを組み合わせて他にはない根本的な解決をします。
これがトータルボディケアスタジオAVAがおすすめの理由です。
気になっている方は是非一度、大阪市にあるトータルボディケアスタジオAVAにご相談下さい。
トータルボディケアスタジオで理想のカラダ作りを
トータルボディケアスタジオであるAVAは、他の施設とは一線を画し医療専門スタッフとトレーナーの２つの目線により、効率的なトレーニングが可能です。
お客様一人一人にあったプログラムを提案し、それに取り組むことによって理想のカラダ作りをしていきます。
どのお客様にもず姿勢改善をしていただくことで、怪我や故障などの痛みの防止にもつながり、筋肉もバランスよくつけることができるので、より効果的にカラダを変えていけることができます。
またトレーニング後に医療資格を持ったスタッフによるボディマッサージを受けることで血流、リンパの流れを良くし筋肉の回復を早める効果はもちろんのこと、普段気になっている痛みや違和感などが緩和されます。トレーニング後のメンテナンスがあることで次回のトレーニングへの躊躇も最小限にすることが継続へとつながり、理想のカラダ作りへ着実に近付いていきます。
お客様一人一人にあったプログラムを提案し、それに取り組むことによって理想のカラダ作りをしていきます。
どのお客様にもず姿勢改善をしていただくことで、怪我や故障などの痛みの防止にもつながり、筋肉もバランスよくつけることができるので、より効果的にカラダを変えていけることができます。
またトレーニング後に医療資格を持ったスタッフによるボディマッサージを受けることで血流、リンパの流れを良くし筋肉の回復を早める効果はもちろんのこと、普段気になっている痛みや違和感などが緩和されます。トレーニング後のメンテナンスがあることで次回のトレーニングへの躊躇も最小限にすることが継続へとつながり、理想のカラダ作りへ着実に近付いていきます。
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