①トレーニング
・グループレッスン
　2～3名のグループレッスンで楽しく運動できるプログラム
　各個人の要望に合わせた内容でトレーニングができます！
・フリートレーニング
　グループレッスン後にさらに強化したい方におすすめです！
　ホテル併設のトレーニングジムなので、5:00～22:00までと開室時間も長いのが特徴！
・パーソナルトレーニング（有料）
　トレーナーがマンツーマンで指導します！
　フォームをチェックしてより効果的なトレーニングが可能となっています

②健康朝食ビュッフェ　※平日のみお召し上がりいただけます
・高たんぱく・低糖質メニューのメニューで身体の内側から整えましょう
・栄養バランス朝食が毎日食べ放題となっております！
【ビュッフェメニュー例】
　ブロッコリーのペペロンチーノ
　ミックスビーンズのミネストローネ
　高野豆腐の玉子とじ
　塩麹の鶏ハム
　ニース風サラダ
　
③大浴場
広々とした大浴場でリフレッシュ！たっぷりのお湯で疲れた手足を伸ばし、身体をほぐしていただけます
【ご利用時間】
午前　6：00～12：00
午後　16：00～0：00

トレーニング、食事、大浴場でのお風呂のついた身体を全面的にサポートできるジムとなっております！

STEP1　来店予約
・お電話またはホームページの予約サイトより行っております

STEP2　見学・体験
・施設紹介
・プラン内容の説明
・プログラム体験（正会員）

STEP3　入会手続き（※入会希望の方）

見学だけでもOK！無理な勧誘は一切ございません。
見学や体験利用をしていただき、納得いただいた方のみご入会ください。

気になる方はまずはお気軽にお問合せ・お越しください！