体を動かす生活でライフスタイルを豊かに

毎日の生活の中で体を動かす習慣はありますか？散歩、ストレッチ、ジム、スポーツでも何でも良いので体を定期的に動かすことを継続できていますか？体を動かすことで様々な効果があります。体を動かしてライフスタイルを豊かにしていきましょう!!

・ストレス軽減

・生活習慣病予防

・生活リズム改善

身体を鍛えていつまでも健康で動きたい方向けの、健康朝食付き、少人数制フィットネスです。

グループレッスン

2～3名のグループレッスンで楽しく運動できるプログラムが多数あります。1人1人のお悩みや希望に沿ったプログラムを受けていただけます。
少人数制なので、トレーナーとの距離も近く、効果的な指導も受けられます！

【プログラム例】
●姿勢改善プログラム
●腰痛解消プログラム
●シェイプアッププログラムなど

フリートレーニングOK!!

ランニングマシン・バイク・トレーニングマシン・TRXやストレッチポール 等々
筋力トレーニング、有酸素トレーニング、身体ケアやコンディショニングを整えるマシンや器具を取り揃えております！
目的に応じ、ご自身の目指す身体や健康にご利用いただけます！
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店舗名ラッキーフィットネス
住所 〒630-8014
奈良市四条大路1-4-45 ホテルアジール・奈良アネックス1F
TEL0742-32-2570
URLhttps://lucky-fitness.com/
営業時間5:00～22:00
最寄駅近鉄新大宮駅
アクセス近鉄新大宮駅より徒歩20分 無料駐車場完備（ホテルの駐車場をご利用ください）
紹介文”食べて鍛えて健康寿命アップ” 身体を鍛えていつもあでも健康で働きたい方向けの、健康朝食付き、少人数制フィットネスです。 専門的な知識をもったトレーナーがあなただけのオリジナルプログラムを作成し、無理なく続けられるようにサポート！ 健康朝食を食べて、楽しく鍛えて、いつまでも元気に動けるカラダをゲットしましょう！
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