ピラティスライフ平塚は、リハビリを元にドイツ人が考案したエクササイズ『ピラティス』を取り入れたジムです。
ピラティスは、体幹を中心としたエクササイズで、姿勢改善・アンチエイジング・体温上昇などさまざまな効果が期待できます。
当ジムではお客様1人1人をしっかりサポートできるように、6~7人程度の少人数制を取り入れています。
ピラティス以外にもヨガなどさまざまなレッスンを受けることができます。
あらかじめ講師別にスケジュールを組んでおりますので、お好きなレッスンをお選びください。
初心者向けのレッスンも定期的に開催しています。
グループコースは大勢で一緒にレッスンを楽しみたいという方にも最適です。
お試しチケット・月会費・回数券などあらゆる料金プランの中からご予算や通いたい回数に合わせてご利用いただけます。
ピラティスライフ平塚オリジナルのコースとして、ピラエットコースをご用意しています。
ピラティスにはインナーマッスルを鍛える効果があり、お腹引き締め・ヒップアップなど美ボディラインを作り上げることができます。
その特徴を生かして、ピラティスとダイエットを組み合わせたコースがピラエットコースです。
エクササイズだけではなく、栄養学に基づいた食事指導も行っています。
あらゆる面からダイエットをサポートし、ワンランク上の美ボディを築くお手伝いをいたします。
ピラエットコースは講師とお客様のマンツーマンレッスンで濃密な時間を過ごすことができ、グループレッスンも受け放題です。
料金はシングルの他にペア割・トリプル割などお得なプランがございます。
複数名でご利用いただいた方がお得となりますので、是非ご家族やご友人をお誘い合わせの上ご利用ください。
当ジムを利用の検討中の方は、まずは体験レッスンをご活用ください。
非常にお手頃な価格でレッスンを受講でき、スタジオの雰囲気を確認することも可能です。
体験日当日に当ジムにご入会いただければ、入会金が半額となります。
スケジュールから好きなレッスンを選ぶことができ、初心者向けのピラティスやヨガが特におすすめです。
ウェア・タオルなど必要なものはこちらでご用意しておりますので、手ぶらで構いません。
ジムの所在地は平塚駅北口から徒歩約4分の場所になります。
また、ピラエットコースでは無料カウンセリングを実施しています。
ピラティスにおけるダイエット効果や体造りについて詳しくお話いたします。
当ジムは初心者のお客様でも気軽にご利用いただけるように、さまざまな工夫を行っております。