ヨガ 茅ヶ崎

ヨガによる健康的な体作りでダイエット効果も得られる

当スタジオでは、ピラエットという独自のダイエット法を取り入れています。
ピラエットとは、日々の食生活の改善や健康的な運動を取り入れていくことで、無理のないペースで体重を落とすダイエットです。
また、ダイエットで最も気を付けなくてはいけないリバウンドをしにくい体をも作り上げることができます。
マンツーマンでの指導を行うのが特徴で、利用される全てのお客様が気になる疑問や悩みについて話しやすい状況を作り上げているのも高い効果を得られる理由です。
ピラエットにはそれぞれの利用に合わせたメニューを各種用意していて、お一人での利用に不安を感じている人はお友達やご家族とのペア割も行っています。
リーズナブルな値段設定となっているので、まずはお気軽に無料カウンセリングを受講してみてください。

茅ヶ崎周辺の人にもおすすめのピラティスライフ平塚

ピラティスライフ平塚は、神奈川県平塚市にあるヨガスタジオです。
お店へのアクセスは、公共交通機関をご利用のお客様はJR東海道本線の平塚駅で下車し、北口から徒歩4分ほどでお越しいただけます。
専用の駐車場はございませんが、近くにコインパーキングもありますので車で来ることも可能です。
当スタジオは、ピラエットという独自のサービスで、お腹の引き締めを始めとした各種ダイエットや腰痛などの体の悩みの改善を行っています。
スタジオでのレッスンは全て女性スタッフが行うので、女性のお客様も安心して利用できるのも特徴です。
所在地は平塚ですが、茅ヶ崎など幅広いエリアからのお客様も多くお越しいただいています。
営業時間も21時までとなっていて、20時以降の当日予約も対応しているので仕事帰りのお客様もお気軽にお越しください。

講師としての資格を得るために必要な知識を学べる授業

当スタジオでは、ピラティスの講師として活躍したいと考えている人のために、講師に必要な資格を得るための専用のコースも用意しています。
資格を取得するには筆記試験や実技試験に合格することを必要とするため、こちらのコースではそういった専門の知識や技術について指導を行うのが特徴です。
ピラティスは利用されるお客様に健康的な体作りだけでなく、日常生活に必要な食生活のアドバイスも行っていくため、食事による栄養摂取の重要さについても知らなくてはいけません。
ティーチングによる授業はこういった点にも力を入れて指導します。
講師の資格を取得すれば自分自身の健康だけでなく、自宅をスタジオとして使って仕事にするといった幅広い活動が行えるのも魅力です。
当スタジオは希望する全てのお客様が資格を取れるようにしっかりとお手伝いをいたしますので、興味のある人はぜひご連絡ください。
店舗名ピラティスライフ平塚
住所 神奈川県平塚市宮の前2-3 桂エンタープライズビル3F
TEL070-6485-2640
URLhttp://www.pilateslife.net/
営業時間9:45~21:30
最寄駅平塚駅
アクセス平塚駅北口徒歩4分