ピラティス 平塚

ピラティスで健康的な美しい身体に!

ピラティスライフ平塚は、リーズナブルな価格でピラティスやヨガ、当スタジオでしか体験することができないダイエット法などのレッスンを行っています。
リハビリの観点から考案されたピラティスは、エクササイズとしての効果だけではなく、体の芯を中心にインナーマッスルを鍛えることができるので、美しい姿勢や体温アップ、アンチエイジングの効果も期待できます。
激しい運動は行いませんので、未経験の方でも始めやすく、無理の無いレッスンで効果を実感していただけると思います。
プロの講師による指導は丁寧で分かりやすく、無料カウンセリングだけの受講も可能です。
なお、当スタジオは年中無休です。
講師の指名予約も可能で、1名様の貸し切りもお受けしております。
20時以降の受け付けも行っておりますので、お仕事帰りの方にも気軽に立ち寄っていただけます。

ピラティスライフ平塚のピラエットをお試しください

ピラティスライフ平塚は「平塚駅」北口より徒歩で約4分の場所にあり、当スタジオの入っているビルの3Fでレッスンを行っています。
当スタジオ独自のダイエット法である「ピラエット」は、ピラティスとダイエットを合わせたもので、講師とマンツーマンでも受けられるレッスンとなります。
完全個室でのピラエットは、栄養学を元に正しい食習慣の指導を行い、女性講師が付きっ切りでピラティスのレッスンをし、2カ月間でリバウンドの無い体を作ります。
また、お友達などペアでレッスンを受ける方や、ご家族など3人で受ける方には割引のサービスもあり、シニアの方のためのプランもご用意しております。
ピラエットは健康的なダイエット法であり、体に負担を掛けることなく筋力もアップさせることができ、理想の体を手に入れることが可能になります。
ダイエットをお考えの方は、1度ピラエットを体験してみませんか?

初心者の方には少人数のクラスで安心のレッスン

ピラティスライフ平塚は、20~80代まで幅広い年代の方にご利用いただいており、男性の方の利用も可能です。
初心者の方には、1クラス6~7名の少人数で行うグループレッスンをご用意しており、他の生徒さんと一緒にピラティスやヨガなどのレッスンの受講をすることができます。
1人では不安な方や、様々な内容のレッスンを希望される方におすすめします。
また、グループ体験レッスンではご利用される方の希望するプランや予定に合わせたお試しチケット、月会費プランや回数券プランもございますので、ご自由にお選びください。
なお、当スタジオではマットやウェア、タオルなどを無料でレンタルすることができ、ウォーターサーバーも無料でお使いいただけますので、リラックスやリフレッシュをしたい方はぜひ、手ぶらで当スタジオへお越しください。
お待ちしております。
店舗名ピラティスライフ平塚
住所 神奈川県平塚市宮の前2-3 桂エンタープライズビル3F
TEL070-6485-2640
URLhttp://www.pilateslife.net/
営業時間9:45~21:30
最寄駅平塚駅
アクセス平塚駅北口徒歩4分