ピラティス 平塚

手ぶらで気軽にピラティスを楽しめる

ピラティスライフ平塚では、手ぶらで気楽にピラティスやヨガを楽しめます。
当店ではマットやウェアも無料でレンタルできるので、わざわざ自分で買い揃えて用意する必要もなく、興味のある方はすぐに始めることができるのでとても便利です。
いざピラティスを始めてみたいと思っても、いろいろな物を買い揃えるのが大変で諦めているという方も心配要りません。
フロアにはウォーターサーバーが設置してあるので、ペットボトルやマイボトルを持ち込んでいただく必要もありません。
ピラティスはゆっくり時間をかけて楽しむと、汗を多くかきます。
身体に溜まった老廃物を流す効果もあり、汗を流した分だけ水分の補給も必要になります。
そんなときには設置してあるウォーターサーバーの水で、すぐに水分補給をすることが可能です。

ピラティスライフ平塚は茅ヶ崎周辺からでも通えます

ピラティスライフ平塚は、平塚駅北口から徒歩約4分とアクセスも抜群です。
平塚周辺にお住まいの方はもちろん、茅ヶ崎周辺から通っていらっしゃる方もいます。
ご都合に合った時間帯のレッスンに気軽に通っていただくことができます。
ピラティスを初めて体験される方には「はじめてのピラティス」や「はじめてのヨガ」など初心者向けのレッスンも多数ご用意しておりますので、安心してご参加していただけます。
そのほかにも姿勢改善ピラティスや、体の硬い方向けのヨガまで、幅広くご用意しております。
ご希望に合ったレッスンで、ゆっくり汗を流してリラックスしながらピラティスを楽しむことができます。
9時45分から21時30分まで営業しているので、お仕事帰りの方でも、ピラティスやヨガでリラックスしていただくことが可能です。

当スタジオの限定!ピラティスとダイエットのコースも

当スタジオ限定のピラティスとダイエットを組み合わせた、ピラエットを実施しております。
一対一のマンツーマン形式で、ピラティスと食事のダイエット指導を併せて行っています。
多少の個人差がありますが、2か月間を目安にマイナス3キログラム~8キログラムを目指したリバウンドをしないダイエットが可能です。
ピラエットも、もちろん手ぶらでレッスンを受けることができて、グループレッスンは受け放題です。
2か月間、毎日食事指導を受けることができるため健康的なダイエットをすることができます。
ピラエットの担当をしている講師陣は女性のプロ講師なので、ダイエットに関することなども気軽に相談することができて安心です。
ピラエットにご興味のある方は事前の無料カウンセリングのみでも気軽にお越しいただけます。
店舗名ピラティスライフ平塚
住所 神奈川県平塚市宮の前2-3 桂エンタープライズビル3F
TEL070-6485-2640
URLhttp://www.pilateslife.net/
営業時間9:45~21:30
最寄駅平塚駅
アクセス平塚駅北口徒歩4分