1.阪神甲子園駅から徒歩で約5分と駅から近いパーソナルジム。
2.完全予約制で女性の方も安心。
3.パーソナルトレーニング、ボディメンテナンスで動きやすく不調の少ない身体作りのサポートを行います。
4.フリー利用ができる。
5.トレーニングは4方向モニターで動作をチェックできる
6.管理栄養士による食事調査も受けることができます。
7.FMSを活用した身体機能評価を実施。
西宮パーソナルジム スポーツに必要な身体作りを目指すなら【～Body Assist西宮～】
Body Assist西宮とは？
スポーツパフォーマンス向上をサポート
Body Assist西宮のトレーナーは高校生の部活動、大学でのトレーニングジムでの指導などスポーツ選手の指導経験があるトレーナーが所属しております。4方向モニターを使った動作撮影、分析によりジュニア選手であればケガにつながる動作の改善を目的としてトレーニングを行います。高校、大学生であれば筋力向上だけでなく身体の動かし方を意識したトレーニング、ラダーなどを使いスピード向上など試合でパフォーマンス発揮できる身体づくりのサポートをさせていただきます。
FMSでからだの評価
初回セッションでFMSというテストを行い身体の機能的評価を行い自分の苦手な動きの改善を行います。身体の動かし方を意識したトレーニングにより柔軟性、関節の可動域だけでなく動きの中で身体を安定させるなど身体をコントロールできるようにトレーニングを行っていきます。
Body Assist西宮（トレーニングスペース)
トレーナー紹介
宮崎 拓也
市山 裕梨
工藤 梨乃
尾形 龍斗
長谷川 智則
| 店舗名 | ～BodyAssist西宮～ |
|---|---|
| 住所 |
〒663-8176 兵庫県西宮市甲子園六番町2-30 102号 |
| TEL | 0798-77-7781 |
| URL | http://www.sports-intelligence.jp/ |
| 営業時間 | 月～金：10：00～22：00 土日祝：10：00～19：00 定休日：火曜日・第一、三日曜日 |
| 最寄駅 | 甲子園駅 |
| アクセス | 阪神 甲子園駅 徒歩5分 |
| 紹介文 | 当店では様々なクライアント個人に合わせたオリジナルトレーニングメニューを作成し、そして実際のトレーニングでは側で動きを見ながらトレーニングのプロがマンツーマンで運動を指導します。 あなたが本気で目指すカラダを、あなたのパートナーとして本気でサポートします。 |
