慢性腰痛は基本的に
背骨と骨盤の関節、その周辺の筋肉が損傷して起こります。

もともと運動不足で腰まわりの筋組織や腰椎の関節が柔軟性を欠いて堅くなった状態のときは、ちょっとした力が加わるだけで、組織が傷ついてしまいます。
例えば長時間のデスクワークを繰り返したり、車の運転で長時間の前屈み姿勢を続けた時などに、なんてことない動作の開始時に筋肉や関節を痛めてしまうことは多々あります。

そしてこれが数日で治らず、数週間、時には数年続く場合「慢性腰痛」と呼びます。


単なる筋肉の微細な損傷、関節の軽い捻挫なら、一週間で治るはずです。

ところがこれが何年もしつこく痛んだり、いつまでも重だるいのは、何故なんでしょうか。

そこに慢性腰痛改善の鍵があります。

筋肉の過度な緊張が長く続くと筋膜が歪み、血流不足が発生します。

血液不足になると当然筋細胞が損傷します。そこで痛みを感じる物質(発痛物質)がつくられ、『痛い』と感じられます。

慢性腰痛の方は、その筋膜がずっと歪んだままで、筋膜が硬くこりかたまった状態になっています。

だから、いつまでたっても痛みと重だるみが感じられるのです。


そこで、当院では
筋肉と筋膜の動きをよくする手技『筋膜リリース』を行っています。

また姿勢がわるいと、上下の腰椎同士(椎間関節)が、本来の正しい位置からずれてしまい、きちんと噛み合いません。

関節面の特定の場所にばかり負担がかかると不安定になります。それを「脊柱起立筋」という背中の筋群が補おうと働くため、背中から腰にかけての筋膜が過剰に緊張します。

そこで背骨と骨盤の位置と角度をきちんと整えてやれば、かならず関節は安定し、おのずと痛みは治まってきます。

これらの線維は非常に絡まりやすく、流動性を確保できなくなると筋膜の動きが悪くなります。

ひとつの筋を覆う筋膜は、他の筋肉を覆う筋膜と相互に連続しているため、筋膜に歪みや硬結（こり）があると筋膜経路にそって伝達され、全身運動に影響がでます。

②生体潤滑運動療法
関節は、骨とその隙間にある軟骨が、ぶつかり摩擦をくりかえして動いています。
腰の関節(椎間関節)がうまく適合していないと、特定の場所の軟骨だけが衝突し、不安定になって炎症をおこします
こうした炎症の悪化を止めるために、関節が本来あるべき位置に収まるように、運動療法を通じて整えていきます。


③骨盤矯正
歪んでしまった関節に引きずられて、筋膜がさらにお互いに癒着しやすく、そこにできた硬結が治りにくくなりますので、やはり姿勢矯正の面からの治療も大切になります。

適切な処置を施せば、痛みを取り除くことは十分できます。

骨盤をボキボキ鳴らしたり、ガクンと急激な力を加えることは一切しません。患者さん自らの力とタイミングで動かしてもらい、優しくおだやかに整える方法をとっています。

なお、当院では頚部、背部、腰部、骨盤の計4箇所の骨格矯正をおこなってますが、腰痛の方には、基本的に骨盤と背中の2箇所の矯正を行います。

心因性腰痛（非器質性腰痛）に悩んでいる方はかなり多いと考えられており、当院にも、通常の腰痛と心因性の腰痛の両方原因と思われる患者さんは多くいらっしゃいます。
そのような方には、通常の治療と併せて、運動やウォーキングで脳のリセットをしてもらったり、質の良い食事と睡眠をとってもらえるようにアドバイスしています。

さらに自律神経を整えて、副交感神経を刺激するリラックス効果の高い鍼治療もおこなっています。
興味のある方はお声がけください。

クライオセラピー（cryotherapy）とは、クライオ（cryo冷やす）とセラピー（cherapy治療）を合わせたもので、文字どおり「冷やす療法」を意味するものです。

-30℃の冷気が高い鎮痛効果を発揮し、患部の炎症を抑えると共に発痛物質の産生も抑制させます。疼痛物質の産生が抑制されることにより痛みが低下し、次に細胞レベルでの「復活」が行われます。この「復活」こそが、治療効果の肝となる訳ですが、つまり-30℃という日常的にはあり得ない冷気（凍死するレベルです）に晒された身体は、生体反応として血流をあげ、体内を元の状態（冷やされる前）に戻そうと急激に動きだします。

この時の血流活性活動により、劇的な自然治癒力の向上が起こり、より高い治療効果を発揮します。治療部位の状態や目的に応じた様々な治療に役立てられますので、特に急性期の痛みや、アスリートのちょっと「やったな」的な症状が起こった時に是非試していただくことをお勧めします。

「水圧刺激」という新しい発想の治療法

ウォーターベッドに寝ていただき、全身の調整を行う療法です。
「水圧刺激」という新しい発想から生まれた、ウォーターベットタイプの全身治療システムです。柔らかく、それでいて力強く、しかも心地よい｢水｣ならではの独特の刺激と浮遊感が全身を包みます。血行促進などの一般的なマッサージ効果に加え、「水圧」による特別な治療効果が期待出来ます。

当院の最終的な目標は、あなたの体質や姿勢、体の使い方の癖そのものを改善していくことです。
歪んでいた姿勢が生理的に正しい姿勢に近づき、からだ全体の血液（体液）の循環が良くなると、痛みの出やすい体質から痛みの出にくい体質に変わっていき、結果として、様々な疾患が予防できます。

当院の最寄り駅は、円町駅です。

円町駅に停車する市バス

15番：四条河原町ー立命館大学
91番：四条烏丸ー映画村・大覚寺
93番：錦林車庫ー嵯峨・嵐山
26番：京都駅ー御室・山越
205系統（西大路通り）
202系統
203系統
204系統

院長の西原勝茂です。
私は柔道や格闘技の経験があり、自分自身がケガとの戦いだった経験から、痛みをやわらげる治療に特化した接骨院を目指しました。選手の気持ちを一番に考える治療がモットーです。

今でもトレーニングは継続しておりますので、身体作りやダイエット に関する知識も豊富です。特に専門は筋肉です。種目別の筋トレ指導等も行えますので、身体のことなら何でも相談してください。

受付助手のまるやまです。

私はもともと酷い坐骨神経痛に悩まされて、弘泉堂に行ったのがきっかけで助手をしております。
4ヶ月間丁寧な筋膜リリース治療と鍼治療を受けて、段々良くなっていき、今では全く痛みがなく足をひきずらなくても歩けるようになりました。
病院とは違う丁寧で確実な治療は、ここのすばらしいところです。
私は「元患者」の立場から、皆さんにリラックスしていただける様にと心がけています。
先生方には聞きにくいことも、助手の私には何でもご相談くださいね！

19歳男性

柔道の練習の後、いつも腰がいたくて困ってたんですが、ここへきて筋膜リリースしてもらったら、翌日はいつも楽になってます。疲れもとれる気がするんで、週に1回位きたいなぁと思います。


40代女性

ここ数年、育児で腰に負担をかけることが多く、いつも腰痛に悩まされてたんですが、最近じゃ足がしびれて歩くことが辛いような状況になって、整形外科にいってみましたが、痛み止めを処方されて、しばらく様子を見るという事でした。あまり薬をのみたくなかったので、こちらにきてみました。症状が完全に消えたわけではないですが、かなりよくなってます。もう少し通ってみます。

30代男性

学生時代から、腰痛に悩まされていてかなり痛かったんですが、最近じゃデスクワークの時間が長くて、午後からの仕事に支障がでるほど痛かったんですが、こちらで骨盤の矯正と姿勢の改善をしてもらったところ、かなり楽になりました。2週間に1回くらいの施術で、維持できるそうなんで、それ位なら忙しくても通えそうなんで、これからもおねがいします。


80代女性

歩くと痛くてどうしようもなかったんですが、ここに通ってしばらくしたら、少し歩く距離が伸びてるのに気づきました。嬉しくなってそれからキチンと通うようになり、骨盤の矯正もうけてみて、徐々にですが症状は回復していってます。死ぬまで自分の足で歩きたいです。


30代男性

きっかけは数年前のギックリ腰でその時、整形外科でヘルニアだと診断され、痛み止めと湿布をもらったんですが、痛み止めを飲まないと痛いので、常に飲んでないといけなくなり、何とかしたいと思っていたところ、こちらの看板をみて、骨盤矯正を受けてみたくなり、きてみました。その時はピンと来なかったんですが、しばらくすると、歩行時が全然らくになり、痛み止めもよほどのことがない限り、飲まなくていいようになりました。もうちょっとで完治しそうなんで、し
ばらく通院させていただきます。


40代男性

若い時から、腰痛で悩まされていたんですが、今まで病院にも行ったことはなかったんですが、最近、痛みが激しくなり、ついに近所のここへ来てみました。色々聞いていただいて、診察してもらったところ、極端に姿勢が悪く、それが原因で骨盤に歪みが出てるという事だったので、骨盤の矯正をしてもらいましたところ、足がスムーズにうごくようになりました。半信半疑でしたが、しばらく通わせてもらいたいと思います。


10代女性

私は小学生の時に、脊柱側弯症といわれていて、何となく姿勢にはきを使っていたんですが、お母さんがここで骨盤を治してもらって、腰痛が消えたって言ってたので私もおねがいしてつれてきてもらいました。骨盤と、背中の矯正をしてもらったんですが、背が高くなった気がするくらい伸びた感じがします。女の先生がいたので安心でした。