リハビリのためにも効果的なトレーニングジム。鈴鹿市からもお気軽にお越しください
快適な生活のサポートを。鈴鹿市からもお気軽にどうぞ
亀山市の「バランス空間Ran」には、「コンディショニングマシン」と呼ばれるさまざまなトレーニングマシンがあり、体の痛みや機能低下を防ぐのに役立ちます。例えば、「立ち上がるときに膝の痛みがある」ということでお悩みの方も多いと思います。老化によって脚部の前面に力が入り、膝に過度の負担がかかっていることが主な要因です。当ジムの「立ち上がり訓」を使用すれば、膝にかかる負担が減るとともに、必要な筋肉を鍛えることで立ち上がる動作の改善に繋がります。日ごろの生活でよく使う筋肉を鍛えることで、ストレスや痛みのない快適な生活を実現できます。当ジムでは無料体験も行っておりますので、鈴鹿周辺でご関心をお持ちの方はぜひお気軽にご利用くださいませ。
理想のボディメイクのために、当ジムをご活用ください
亀山市のトレーニングジム、「バランス空間Ran」は、基礎代謝をアップさせるために役立つ効果的なトレーニングをご提供しております。基礎代謝とは、何もせずじっとしていたとしても、生命活動を維持するために自動的に行われているエネルギー消費のことです。基礎代謝の中でも最もエネルギー消費が多いのは筋肉ですので、効率的なトレーニングによって筋肉量を増やせば痩せやすく太りにくい体質へと変化させることになります。また、基礎代謝が上がることで体温も高くなる傾向がありますので、寒さに強くなることに加え、免疫力も向上するといううれしいメリットがあります。理想のボディメイクのために、ぜひ当ジムのトレーニングをご活用いただけましたら幸いです。
当ジムは、リハビリ目的の方もご利用になっています
三重県亀山市の「バランス空間Ran」には、リハビリ目的で通う方も多くおられます。「介護を必要としない体づくり」をコンセプトに、無理のない範囲で筋力の維持や向上を図るためのさまざまなトレーニングマシンを用意しており、リハビリをされる方のお役に立っています。また、体力や動きに自信のない方のためにも、専門のスタッフが親切・丁寧にサポートいたします。筋肉量の減少は30代から始まり、特に40代以降その傾向が顕著になると言われています。その傾向を表す言葉に「サルコペニア」というものがあります。これは老化によって筋肉量が減少し、握力や歩行機能の低下などの身体機能が著しく低下した状態を指す言葉です。年齢に負けない健康な体を手に入れるため、ぜひ当ジムでのトレーニングをおすすめいたします。
| 店舗名 | バランス空間Ran |
|---|---|
| 住所 |
〒519-0132 三重県亀山市菅内町1219-3 |
| TEL | 090-2571-5933 |
| URL | http://balance-kukan-ran.com/ |
| 営業時間 | 平日10：00～19：00 土祝10：00～17：30 |
| 営業日 | 定休日：日曜・土曜（2回） |
| 最寄駅 | 阿野田口（バス停） |
| 紹介文 | 性別問わず、全年代の方に効率よく筋力トレー二ングをしていただける環境をサポートいたします。 世界特許機能つきのトレーニングマシンを使用し、無理のない可動域で怪我をせず、効率よくトレーニングができます。 |
