暑い、ダルい、こんな季節だからこそ脂質コントロール弁当でスマートに美しいスタイルを手に入れましょう。
美しいスタイルを手に入れるために必要なことが脂質を抑えて身体の中を整える。
厳しい糖質制限やカロリー制限は体調を悪くしたり、挫折する確率が高い傾向にあり、この時期の無理は夏バテの素になります。大切な事は食べ物を減らす事ではなく、食事を調整して食べる事です。それを可能にしたのが脂質コントロール弁当です。
福岡初！ 弁当型調節食で食べて痩せるダイエット 姪浜パーソナルトレーニング Branch.
福岡初！食べながら夏の−３kgチャレンジ 脂質カットのボリューム満点弁当で夏の薄着も怖くない
『制限する』のではなく『調整する』事を 目的としたダイエットプログラムです。
朝昼晩のどちらか一つを弁当型調整食に変えて食事の管理を行うので空腹を辛く感じる事なく行えます。
調整食で体重が落ちてきたら、ダイエットのプロであるトレーナーがお客様のライフスタイルにあった食事メニューに変更していくのでプログラムが終了してもリバウンドの心配もありません。
週に１回の貴方の身体に合わせたトレーニングと食事管理で理想の身体を手に入れてください。
調整食で体重が落ちてきたら、ダイエットのプロであるトレーナーがお客様のライフスタイルにあった食事メニューに変更していくのでプログラムが終了してもリバウンドの心配もありません。
週に１回の貴方の身体に合わせたトレーニングと食事管理で理想の身体を手に入れてください。
美しいスタイルを作りリバウンド防止する。
美しいスタイルを作りリバウンド防止する。
スタイルの崩れは骨格の歪みや筋バランスの悪さが原因。インナーマッスルを強化することが快適で美しいスタイルへの近道です。
しぼりあげるのではなくインナーマッスルを鍛え美しい姿勢を作る事でリバウンドを防ぎながら夏の薄着が映えるスタイルにします。
福岡市西区姪浜駅南3−19−３ー２F
パーソナルトレーニング スタジオBranch.
スタイルの崩れは骨格の歪みや筋バランスの悪さが原因。インナーマッスルを強化することが快適で美しいスタイルへの近道です。
しぼりあげるのではなくインナーマッスルを鍛え美しい姿勢を作る事でリバウンドを防ぎながら夏の薄着が映えるスタイルにします。
福岡市西区姪浜駅南3−19−３ー２F
パーソナルトレーニング スタジオBranch.
| 店舗名 | Branch |
|---|---|
| 住所 |
〒819-0006 福岡県福岡市西区姪浜駅南3丁目19-3 リヴァサイドのだ202 |
| TEL | 092-407-1228 |
| URL | http://branch-reset.com/ |
| 営業時間 | 10:00 22:00 ＜21:00 受付終了＞ |
| 営業日 | 不定休 |
| クレジットカード | VISA,MASTER |
| 最寄駅 | 姪浜駅 |
| アクセス | 地下鉄姪浜駅より徒歩12分（1km） 愛宕南バス停より徒歩4分（350m） 店舗向かって右端に１台 ※ご利用される際は事前にご連絡ください。 |
| 紹介文 | 私達のモットーは『美しさは姿勢から。品格をあげるカラダづくり』です。 １９７０年ごろから続く日本のダイエットブームが『痩せている方が美しい』という考えを根づかせました。本来の『美しくなる』という目標を忘れて短期間で体重やカロリーの数値ばかり追い食事制限や過度な運動ばかりを強調して本来大切な心とカラダの健康のバランスを崩させ心が折れてしまう方が少なくありません。 日本人のBMIは（男性23.3女性22.37 と２２が標準で２５以上）低く、本来は無理して体重を落とす必要がないのです。 美しさ、綺麗とは何か？私は『姿勢』が最も大切だと考えています。スマホ全盛期の今、画面にくぎずけになって、日本人の約９割の方が姿勢が悪いと自覚している時代です。どんなに痩せても姿勢が悪かったら美しく見えません。私たちはそれをがっかり猫背と呼んでいます。姿勢を良くするためには単に『胸を張る』ことではなく筋力をつける事が必要です。筋肉を鍛え正しく筋肉を使えるようになると背筋が伸びるだけではなく日々の動きも美しくなり現代人を悩ませる肩こりなどの痛みも軽くできます。 いつどの角度から見ても美しい姿勢をつくること。そのための筋力をつけること、それがBranch.が考える美しさなのです |
