福岡市西区にあるBranchは、普段あまり運動をしていない方でも安心して通うことができます。トレーナーが正しい運動法をしっかりと指導いたしますので、トレーニング初心者の方にこそお越しいただきたいと思っております。Branchへは、ダイエットや肩こり、腰痛、健康維持やスポーツパフォーマンスの向上のためなど、様々な目的を持った方にお越しいただいております。それぞれの目的に合わせたプログラムをご提案いたしますので、どんな体を目指したいかなどを、お気軽にトレーナーにご相談ください。福岡市西区で受けられる、特別なオリジナルメソッドを、ぜひご体験ください。お得な体験コースもご用意しております。お問い合わせは、お電話にて承っております。
福岡市西区にあるBranchには、ダイエット目的だけでなく、様々なお悩みを持った方がいらっしゃいます。腰痛でお悩みの方、健康のためスポーツジムに通ったけれど改善が見られなかった方、猫背を改善したい方など。性別・年代問わず、様々なお悩みをお持ちの方にお越しいただいております。トレーニングジムというとバリバリ体を鍛える、というイメージもあるかもしれませんが、Branchでは「体のお悩み相談所」としてご利用いただけたらと思っております。お客様に合わせたプログラムを考え、丁寧に指導させていただきます。ご自分の体が正しく、気持ちよく動かせるようになりますので、ぜひお越しください。皆様のご利用を、心よりお待ちしております。
パーソナルトレーニングで、ご自分が本来持つ身体機能を目覚めさせましょう。専門のトレーナーがあなたと一緒にトレーニングを通して体の癖や歪みを改善します。またマンツーマン指導ですので、周りを気にせずリラックスした環境でトレーニングができます。自分だけの集中できる空間で、一緒にボディメンテナンスをしませんか。初めての方には、お得な体験レッスンがおすすめです。60分3,000円で、まずは気軽にパーソナルトレーニングをお試しください。尚、営業時間は10時から22時まで、最終受付は21時までです。
店舗名 | Branch |
住所 |
〒819-0006 福岡県福岡市西区姪浜駅南3丁目19-3 リヴァサイドのだ202 |
TEL | 092-407-1228 |
URL | http://branch-reset.com/ |
営業時間 | 10:00 22:00 <21:00 受付終了> |
営業日 | 不定休 |
クレジットカード | VISA,MASTER |
最寄駅 | 姪浜駅 |
アクセス | 地下鉄姪浜駅より徒歩12分(1km)
愛宕南バス停より徒歩4分(350m)
店舗向かって右端に1台
※ご利用される際は事前にご連絡ください。 |
紹介文 | 私達のモットーは『美しさは姿勢から。品格をあげるカラダづくり』です。
1970年ごろから続く日本のダイエットブームが『痩せている方が美しい』という考えを根づかせました。本来の『美しくなる』という目標を忘れて短期間で体重やカロリーの数値ばかり追い食事制限や過度な運動ばかりを強調して本来大切な心とカラダの健康のバランスを崩させ心が折れてしまう方が少なくありません。
日本人のBMIは(男性23.3女性22.37 と22が標準で25以上)低く、本来は無理して体重を落とす必要がないのです。
美しさ、綺麗とは何か?私は『姿勢』が最も大切だと考えています。スマホ全盛期の今、画面にくぎずけになって、日本人の約9割の方が姿勢が悪いと自覚している時代です。どんなに痩せても姿勢が悪かったら美しく見えません。私たちはそれをがっかり猫背と呼んでいます。姿勢を良くするためには単に『胸を張る』ことではなく筋力をつける事が必要です。筋肉を鍛え正しく筋肉を使えるようになると背筋が伸びるだけではなく日々の動きも美しくなり現代人を悩ませる肩こりなどの痛みも軽くできます。
いつどの角度から見ても美しい姿勢をつくること。そのための筋力をつけること、それがBranch.が考える美しさなのです
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