姪浜駅にも近いパーソナルトレーニングジムでは、体験レッスンを実施しています
姪浜駅周辺のジムで、理想を実現させましょう
ダイエットには運動が効果的であることを知っていたとしても、やはりそれだけでは足らず、多少無理してでも食事制限を並行して行うべきだという考え方は、ごく一般的だと思います。しかし実際に運動をして食事制限もして頑張ってみても、ご本人の努力に反してなかなか結果が伴わなかった場合、それまでの辛抱が苦しければ苦しいほど、「もうやめた」という気持ちになってしまいますよね。姪浜駅近くのパーソナルトレーニング「Branch」は、基本的に運動をする場ですが、ただ運動を強いるだけではなく、お客様専属のトレーナーが食事のあり方についても、適切に助言させて頂きます。苦しみに耐えたからといって成功するとは限りませんし、成功の為には苦しみに耐え抜かなければいけないとは必ずしも言えません。「Branch」は、理想を無理なく実現させるために、一人ひとりに寄り添ったトレーニングを提案いたします。
有効な運動をするパーソナルトレーニングジムです
世の中に「無くて七癖」という言葉があるように、人間には様々な面において多くの癖があると言われており、ときに人はその癖のせいで苦しみ、必要に応じて矯正を迫られます。それは身体面におきましても同様で、ご本人に自覚のないものを含めて、多種多様な癖が身に付いています。姪浜駅周辺にあるパーソナルトレーニング「Branch」では、利用者様にご自身の持つ身体の癖を知って頂き、それをご理解頂いたうえで、専属のトレーナーが最も有効な運動メニューをご提示いたします。また当ジムでは、体験レッスンをご用意しておりますのでぜひご利用ください。「Branch」へぜひお越しください。
まずは体験レッスンをおすすめいたします
現在では様々なダイエット法がありますが、食事や運動にまつわる生活習慣を正すという事が、基本となります。しかし食事や運動に気を配ったとしても、間違ったやり方で行ってしまうと、結果的に成果が上がらず、失敗の原因さえも見誤ってしまい諦めの境地に至ってしまうケースも多くあります。パーソナルトレーニング「Branch」は、ただ闇雲に努力するのではなく、それぞれの目標に向かって一人ひとりに寄り添った指導をいたします。専門的な知識を持ちかつ経験豊かなトレーナーが、マンツーマンで指導いたします。体験レッスンも実施しておりますので、お気軽にお問い合わせください。
| 店舗名 | Branch |
|---|---|
| 住所 |
〒819-0006 福岡県福岡市西区姪浜駅南3丁目19-3 リヴァサイドのだ202 |
| TEL | 092-407-1228 |
| URL | http://branch-reset.com/ |
| 営業時間 | 10:00 22:00 ＜21:00 受付終了＞ |
| 営業日 | 不定休 |
| クレジットカード | VISA,MASTER |
| 最寄駅 | 姪浜駅 |
| アクセス | 地下鉄姪浜駅より徒歩12分（1km） 愛宕南バス停より徒歩4分（350m） 店舗向かって右端に１台 ※ご利用される際は事前にご連絡ください。 |
| 紹介文 | 私達のモットーは『美しさは姿勢から。品格をあげるカラダづくり』です。 １９７０年ごろから続く日本のダイエットブームが『痩せている方が美しい』という考えを根づかせました。本来の『美しくなる』という目標を忘れて短期間で体重やカロリーの数値ばかり追い食事制限や過度な運動ばかりを強調して本来大切な心とカラダの健康のバランスを崩させ心が折れてしまう方が少なくありません。 日本人のBMIは（男性23.3女性22.37 と２２が標準で２５以上）低く、本来は無理して体重を落とす必要がないのです。 美しさ、綺麗とは何か？私は『姿勢』が最も大切だと考えています。スマホ全盛期の今、画面にくぎずけになって、日本人の約９割の方が姿勢が悪いと自覚している時代です。どんなに痩せても姿勢が悪かったら美しく見えません。私たちはそれをがっかり猫背と呼んでいます。姿勢を良くするためには単に『胸を張る』ことではなく筋力をつける事が必要です。筋肉を鍛え正しく筋肉を使えるようになると背筋が伸びるだけではなく日々の動きも美しくなり現代人を悩ませる肩こりなどの痛みも軽くできます。 いつどの角度から見ても美しい姿勢をつくること。そのための筋力をつけること、それがBranch.が考える美しさなのです |
