ダイエット　小倉

「上半身と下半身のバランスが悪くてオシャレを楽しめない」と悩んでいませんか？

年齢を重ねてくると身体に対する意識は高まってくると思います。
代謝が落ちてきた、筋肉が落ちてきたなど。
変わりづらくなった身体を引き締めるためにトレーニングに励まれていると思います。

「ジムや自宅でのトレーニングで、体重の変化は出たけれど永年の悩みの下半身は変わらない」
「鏡を見た際、膝、足首のねじれからまっすぐでキレイな脚でない自分が嫌だ」
「自宅、フィットネスクラブでスクワットやマシンを使って運動をしているのに太もも、ふくらはぎが太く上半身と下半身のバランスが悪く、着たい服が着られない」

などのお悩みにお応えするためにパーソナルトレーニングを行っております。
太くなることよりも、引き締めることを重視して結果的にダイエットに繋がるトレーニングを実施します！

『本気でない方はお断りしております』

・体重にこだわる方
・楽してカラダを変えたいと思っている方
・簡単にカラダを変えたいと思っている方
・短期の指導を希望される方への

トレーニング指導はお断りしております。

いきなり厳しい事を書かせていただきました。

申し訳ありません。

しかしお客様の身体を変えるためには、私一人やる気になってもダメなのです。


お客様自身のやる気、努力というのが重要ですので、このような事を書かせて頂きました。

本気で

・効果が出ず諦めそうになっている自分を変えたい方
・ただ細いだけでなく女性らしい脚のラインにしたい
・大好きな洋服をキレイに着こなして女性としてずっと輝いていたい方
・垂れたお尻を引き締めいつまでも若々しい身体に変えたい方


上記のようなことをご希望でトレーニングに真剣に取り組むという方なら大歓迎です！


私は皆さんの健康、カラダ作りのために全力でサポートさせて頂きます。


皆さんが憧れる女優さんの多くはパーソナルトレーナーの指導を受け筋トレをしています。

ほとんどの方がトレーニングを未経験の方で、運動が苦手という方もいらっしゃいます。

しかしトレーニングをされていく中でカラダが変化し結果を出されています。

トレーニングをすることで体力がつきカラダが変わります！

私のお客様の一番多い年齢層は30～50歳代の女性です。

目標、目的に向かっていきいきと努力する姿は本当に輝いています。

本気の方なら年齢関係なく大歓迎です。

『お客様の声』

〇『去年、履いていたパンツ！少し余裕が出来てスルッと入りました。』

〇『脚 のハリがなくなってきた。』

〇『いつも履いているパンツが楽になってきた。』

〇『ヒップアップしてきたのはすっごく嬉しい。』

〇『横の立ち姿が綺麗になった気がする。１日嬉しくてウキウキ。』

〇『ふくらはぎが横にはっていたのが改善されてきた。』

〇『鏡にうつるスタイルが前より良くなった。』

〇『見た目、少し綺麗になってきて周りの人からも時々アラッ？って言ってもらえるようになった。』

他お客様の声はホームページからどうぞ。

体験・カウンセリング

  • 約60～90分

  • 6,500円
    (税込)

『店舗情報』

・スガカイロプラティック（北九州）

住所：福岡県北九州市小倉北区京町4-５-27 ステーション小倉ビル8F

JR小倉駅南口を出てチャチャタウンの方向に歩いて5分です。

駐車場：なし
専用の駐車場は設けていませんが、ビルの横（徒歩1分）にコインパーキングがございますのでそちらに駐車をお願い致します。