八丁畷 ヨガ

色々な講座が受けられるカルチャースクールといえば

矢向駅付近でワンコインでできるシニア体操が受けられるスクールをお探しの方は、是非「ココからラボ」お越しください!
「ココからラボ」は、JR南武線尻手駅から徒歩4分の場所にあるカルチャースクールで、駅から歩いてすぐなのでシニアの方々にも通いやすいスクールとして活躍しております。
また、「ココからラボ」では、ヨガ、英会話、フラダンス、体幹トレーニングなど、様々な教室を開催しています。
そしてその全てで、経験豊富なインストラクターや講師のレッスンを気軽に受けていただく事が出来ます。
その他に、「ココからラボ」の大きな特徴としては、幅広い年齢層の方にご利用いただいている点が挙げられます。
シニアの方から小さなお子様まで、様々なご年齢の方に、性別関係なくご利用いただいているのです。
スクールはいつも活気にあふれています。
また、お子様限定のレッスンやシニアの方限定の教室なども開催しておりますので、ご自分やお子様の年齢に合わせたレッスンを受けていただけるのも、お客様に喜んでいただけるポイントです。

「ココからラボ」のシニア体操って?

概ね50歳以上の方々のためのワンコインでできる「機能訓練士の元気体操」は、リトミックや柔体操を通して筋力アップを目指しているシニア世代の皆様が笑顔と元気になれる体操です。
そんな方々のための場所を提供させていただいているのが「ココからラボ」というカルチャースクールです。
機能訓練士に講師をお願いしてるので足腰の痛い方や、多少のマヒのある方でも無理なく楽しくご参加いただけます!
是非、体験してみてください!

「ココからラボ」は様々な用途でご利用いただけます

「ココからラボ」は、年齢別ヨガ、体幹トレーニングなど、体を健康にする為のレッスンを多数開催しています。
是非様々な用途で「ココからラボ」をご利用いただければと思っております。「おやこヨガ」などの講座もありますよ!
そして、毎週火曜日は会員の方へ教室を無料開放しています。
お買い物の休憩、井戸端会議、個人ストレッチ、昼寝やちょっとしたお食事など、色々なことにお使いいただけますので、行動の拠点として、是非ご活用いただければなによりです。
「ココからラボ」で、健康な体作りをしていただければ何よりでございます。
お客様のお越しをお待ちしております。