八丁畷　ヨガ

ココからラボでは色々な講座を受けられます

八丁畷の近くでお子様向けのヨガ教室をお探しの方は、是非「ココからラボ」へどうぞ！
「ココからラボ」は、JR南武線尻手駅から徒歩4分の場所にある総合カルチャースクールで、駅から近いのでお子様にもお越しいただきやすいのが特徴です。
教室全体として、様々なレッスンを開催している総合カルチャースクールです。
ヨガの他にも英会話、フラダンス、体感トレーニングなどメニューは多岐に渡っています。
そしてその全てで、経験豊富なインストラクターや講師の先生によるレッスンを気軽に受けていただけることができるのです。
また、「ココからラボ」の最大の特徴としては、幅広い年齢層の方にご利用いただいている点です。
お子様からシニアの方まで、様々なご年齢の方に、性別も関係なく幅広くご利用いただいております。
尻手にある教室全体がとても賑わっているのはそのせいかもしれません。
「ココからラボ」では、年齢別のレッスン、特にお子様限定のレッスンやシニアの方限定の教室なども多く開催しております。
ご自身やお子様の年齢に合わせたレッスンを受けていただければと思います！

「ココからラボ」のお子様向けヨガ教室の特徴って？

「ココからラボ」のお子様向けヨガレッスンの特徴についてご説明させていただければと思います。
キッズヨガは楽しい雰囲気でお子様に体を動かしていただくことを重視したヨガ教室です。
楽しく参加していただくことで、運動を積み重ねることができ、しっかりとした体の土台を小さい頃から形成することができるのがキッズヨガの特徴です。
体の土台とは、良い姿勢を保つための筋力、柔軟性、バランス感覚のことです。
これらの基礎ができていることが、実は大人になって大きな影響を及ぼしてくるのをご存知でしょうか。
レッスンは絵本などのお話を基にしたレッスンなどもあり、お子様に興味をもっていただきながら楽しく参加していただくことが可能なのです。
そして、たくさん動いたあとは、くつろぎのポーズなどで心の落ち着きを取り戻すと共に、集中力を養うことが可能になります。
このように、大人になるまでに必要な基礎力をつけることができるのが、本レッスン最大の特徴です。

ココからラボはレッスンの他にもご利用いただけます

「ココからラボ」は、キッズヨガ以外にも親子で楽しめるヨガ、体幹トレーニングなど、お子様や大人の体を健康にする為のレッスンも開催している総合カルチャースクールとして尻手にオープンしました。
親子揃って、様々な用途で「ココからラボ」をご利用いただければなによりの喜びです。
さらに、毎週火曜日は会員の方へ教室を無料開放しておりますので、そちらのご利用もお気軽にどうぞ！
お買い物の休憩、井戸端会議、個人ストレッチ、昼寝やちょっとしたお食事など、色々なことにお使いいただければ嬉しいです。
「ココからラボ」で、お子様の基礎力を鍛えるレッスンを是非受けていただければと思います。