美容鍼 センター南

産後の腰痛にお悩みではないですか?

長い妊娠期間を経て、晴れて念願のママになったあなた♪
赤ちゃんを抱っこして、その柔らかな温もりに癒され、幸せなままライフを・・・と想像していたのに、実際の赤ちゃんのお世話って本当に大変!夜中の授乳、度重なるおむつ替え、理由は分からないけど泣き止まななくてずっと抱っこでユラユラしたり。
そして気づくと、腰痛に悩まされるママも少なくありません。
産後の身体、骨盤はとてもデリケートな状況なのです。
今ちゃんとケアしてあげることが、とても重要なのです!

産後のお体にはこんなことが起きています

女性は妊娠するとリラキシンというホルモンが分泌され、大きくなった子宮を守るため骨盤を広げていきます。産後6カ月くらいまでは、そのホルモンの影響を受けているため、産後の骨盤はとても不安定なのです。さらに、妊娠中は腹筋を使えないため、骨格を正しい姿勢で維持するための体幹筋も、うまく働かない状態です。そこに、授乳や抱っこなど、常にママの身体にはストレスがかかり続けています。今、しっかり骨盤をケアすることで、今ある腰痛を改善することはもちろん、妊娠前よりもお体の状態をよくするチャンスでもあるのです!骨盤の歪みを直すことで、代謝もアップし、戻らなかった体重も落ちやすくなります。逆に、今何もケアをしないと、慢性の腰痛に移行したり、尿漏れや、股関節や膝の痛みまで出てきてしまう可能性もあります。
当院の産後整体を受けた方から、「痛みから解放された!」「妊娠前より痩せた!」というお声も多数頂きます。ぜひ、その効果を、より多くの方に体感して頂きたいのです!

お子様連れOK!ママが通いやすい治療院と大好評!

産後の一カ月検診で異常なしであれば、産後整体を始める準備OK。
当院では、2カ月くらいから始められる方が多いです。6ヶ月ころまでにはスタートさせるのがベストですが、過ぎてるママも大丈夫!少し期間はかかりますが、しっかり結果は出てきます。
3ヶ月を目標に、お体の状態が変わっていくのを実感していただけると思います。当院では、保育士資格のあるスタッフも在籍しており、安心しておこさまと一緒に通っていただけます。
当院は予約制なので、待ち時間の心配もありません。
まずは、自分のお体の今の状態を知るだけでもよいので、お気軽にご相談ください!