あなたのつらい腰痛の原因は何だと思いますか？
実は腰痛は腰に異常があるわけではなく、お尻や太ももといった下半身、特に足回りの疲労からくることがほとんどなのです。
その証拠の１つとして、腰痛で病院に行っても大抵は色々言われたのちに「また来てね」で終わることが言えると思います。
※異常があれば手術や投薬などの治療が行われますよね。
腰が悪くて腰が痛いのではなく、周囲の疲れを腰が引き受けてしまっているので腰が痛くなってしまっているのです。
【ツラい慢性腰痛】お尻と太ももを徹底的にほぐして改善する整体【弘明寺整体 からだ庵】
つらい腰痛の原因って？
腰痛の元を探せ！
当店ではそうした慢性的な腰痛については全身を施術することによって【疲れの原因】を探していきます。
この時、腰痛のお客様が「意外と気になる」とおっしゃられる部位が【太ももとお尻】です。
慢性腰痛においては太ももやお尻といった【足や下半身】の筋肉疲労が骨盤を前方もしくは後方に引っ張ってしまうことで起きてくることが多いです。
また、この足の疲れは姿勢の変化も引き起こし、より腰痛を慢性的なものにしていってしまいます。
当店は施術だけではなく、youtube動画でセルフケアを紹介したりと整体とセルフケアを組み合わせることで日常的に疲れがたまりづらく、腰痛が起きづらい体を作れるようなアドバイスも行っています。
初回クーポンもございます。腰痛が気になる方は是非一度ご相談ください。
この時、腰痛のお客様が「意外と気になる」とおっしゃられる部位が【太ももとお尻】です。
慢性腰痛においては太ももやお尻といった【足や下半身】の筋肉疲労が骨盤を前方もしくは後方に引っ張ってしまうことで起きてくることが多いです。
また、この足の疲れは姿勢の変化も引き起こし、より腰痛を慢性的なものにしていってしまいます。
当店は施術だけではなく、youtube動画でセルフケアを紹介したりと整体とセルフケアを組み合わせることで日常的に疲れがたまりづらく、腰痛が起きづらい体を作れるようなアドバイスも行っています。
初回クーポンもございます。腰痛が気になる方は是非一度ご相談ください。
| ★指針・美建整体コース★ | スマホ・携帯の肩こりに | ※初診料は無料です。 |
☆ゆったりほぐしたい☆ 90分コース | 簡単な問診+全身調整+骨盤矯正+肩甲骨はがし+ストレッチ+簡単なセルフケア | 8,000円（税込） |
☆全身施術で猫背を撃退♪☆ 60分コース | 簡単な問診+全身調整+骨盤矯正+肩甲骨はがし+簡単なセルフケア | 5,000円（税込） |
☆ちょっとだけ試してみたい☆ おためし30分コース | 局所調整 | 3,000円（税込） |
京急弘明寺駅前の整体院です
当店は横浜市南区の京急弘明寺駅前にある整体院です。
港南区のターミナル駅である上大岡駅や井土ヶ谷駅からも１駅とすぐのアクセス。
エアポート急行線も停車しますので、横浜駅からも好アクセスです。
最近整体院・接骨院でも猫背改善をいうところが増えてきています。
それほど現代人の生活習慣は猫背になりやすいのです。
そして猫背が肩こり・腰痛を引き起こす大きな原因ということが認知されてきているのです。
当院は全身を施術し、猫背にしている原因を探してほぐしていきます。
肩こりの改善とは凝り固まった肩の筋肉をほぐすことではなく、肩の筋肉を凝り固まらせている原因をほぐさないと意味がないのです。
港南区のターミナル駅である上大岡駅や井土ヶ谷駅からも１駅とすぐのアクセス。
エアポート急行線も停車しますので、横浜駅からも好アクセスです。
最近整体院・接骨院でも猫背改善をいうところが増えてきています。
それほど現代人の生活習慣は猫背になりやすいのです。
そして猫背が肩こり・腰痛を引き起こす大きな原因ということが認知されてきているのです。
当院は全身を施術し、猫背にしている原因を探してほぐしていきます。
肩こりの改善とは凝り固まった肩の筋肉をほぐすことではなく、肩の筋肉を凝り固まらせている原因をほぐさないと意味がないのです。
デスクワークや運転など生活習慣からくる腰痛を改善
カラダは動かすと疲れるというイメージがありますが、実は【疲れる＝血行が悪くなる】状態は「体を動かしていないとき」に起こってきます。
血液は筋肉が動くことによって全身に送られていくのですが、長時間同じ姿勢を取っていると筋肉の動きが限られたり、細かい筋肉を使わなくなりますので末端までうまく血流が流れなくなってしまいます。
その結果、筋肉の状態が変わって肩こりや腰痛の原因になったり、姿勢が変化して様々な不調の原因になったりします。
お仕事や生活習慣的に体の動きを根本から変えることはできませんが、体を整えることによって対策を取ることはできます。
まずは自分の体のどこに疲労がたまって不調を引き起こしているのかを知ることが自分の生活クオリティーを上げるうえで大切なのではと私は考えています。
血液は筋肉が動くことによって全身に送られていくのですが、長時間同じ姿勢を取っていると筋肉の動きが限られたり、細かい筋肉を使わなくなりますので末端までうまく血流が流れなくなってしまいます。
その結果、筋肉の状態が変わって肩こりや腰痛の原因になったり、姿勢が変化して様々な不調の原因になったりします。
お仕事や生活習慣的に体の動きを根本から変えることはできませんが、体を整えることによって対策を取ることはできます。
まずは自分の体のどこに疲労がたまって不調を引き起こしているのかを知ることが自分の生活クオリティーを上げるうえで大切なのではと私は考えています。
