ゴールデンエイジとは子どものころに一度だけ訪れる、運動神経がものすごく向上しやすい時期のことで、この時期に運動神経のトレーニングを行うと、飛躍的な学習力が身につくというものです。
具体的には3-14歳がゴールデン・エイジであると言われています。
個人差はありますが、この年齢を超えてからの運動神経の習得力は困難だと言われています。

部活動やクラブの練習で『なぜこんなつらいことを』『なんの意味があるのか』と思いながらフットワークやトレーニングをやっていませんか？
それは運動神経を最大限に高めたいという指導者の方の意図なのかもしれませんね。

そしてゴールデンエイジの間に最も大切なのは小さなインナーマッスルをしっかり使ってあげることです。

スポーツを頑張りたいアスリートの皆様を我々ほしか鍼灸接骨院は応援しています。これまで以上に向上したい、ベンチを温めているのはもう嫌だと、そんな皆様をサポート致します。

全員がスポーツ経験者であり、現場経験もあるスタッフが個別で特性を生かし、弱点を長所へ変えるための運動を指導させて頂きます。
運動指導以外にも怪我でお悩みの方のご相談も受け付けております。怪我や、怪我の予防などのあらゆる問題もお待ちしております。

当院には酸素ルームを設置しており、高気圧酸素療法も取り入れています。トレーニング後の疲労回復を助けるほか、怪我の治癒促進にも幅広く活躍します。