「キネシオテーピング法」は、自然療法のひとつです。
伸縮性のあるテープを痛いところや凝っているところなどに筋肉に沿って貼り、人間の自然治癒力を促進させ、障害を和らげたり治したりします。
使用するテープは「キネシオテープ」といい、一定の伸縮性と体にフィットする粘着性があります。
伸縮率は筋肉（皮膚）と同じ30～40％に設計されており、別名「人工筋肉テープ」とも呼ばれています。
従来のスポーツテーピング法とは異なり、キネシオテーピング法は、寝ちがいや肩こり、腰痛といった筋骨格系の障害や、めまい、耳鳴り、便秘などの改善のために考案されました。
姫路市の青山ウツミ整骨院では認定トレーナーの資格をもった院長が貼りますので安心してお任せ下さい。
キネシオテーピングを貼れる接骨院をお探しなら青山ウツミ整骨院まで！
キネシオテーピング療法とは？
キネシオテーピングはスポーツ障害の予防にも役立ちます
従来のスポーツテーピング法とは異なり、キネシオテーピング法は、寝ちがいや肩こり、腰痛といった筋骨格系の障害や、めまい、耳鳴り、便秘などの改善のために考案されました。
スポーツや仕事の種類などによっては、膝や腰、腕といった特定の筋肉を酷使することになる場合もあります。そのような筋肉には当然障害も発生しやすくなります。
キネシオテープを事前に貼っておくと、テープ自体の伸縮性による筋肉への運動刺激が痛みの軽減や消失を促し、障害発生の予防に役立ちます。また、疲労の蓄積を軽減したり、筋肉の円滑な動きをサポートすることもできます。
スポーツや仕事の種類などによっては、膝や腰、腕といった特定の筋肉を酷使することになる場合もあります。そのような筋肉には当然障害も発生しやすくなります。
キネシオテープを事前に貼っておくと、テープ自体の伸縮性による筋肉への運動刺激が痛みの軽減や消失を促し、障害発生の予防に役立ちます。また、疲労の蓄積を軽減したり、筋肉の円滑な動きをサポートすることもできます。
いつまでも健康な体を維持したい方はぜひ接骨院へ
兵庫県姫路市青山西の青山ウツミ整骨院は、首・肩の痛み、腰痛、膝・関節痛、スポーツ障害、交通事故による痛みに対応している接骨院です。当整骨院は、土日も開院しておりますので、平日は忙しいという方も痛みを放置せず通院していただけます。筋肉の緊張による首や肩の痛みは、あまり自覚症状がないため、たいしたことがないと思っている方も多いです。そのまま放っておいた人は、その症状が慢性化・重症化しやすいと言われています。少しでも体の変調を感じたならば、早めに対処し、予防することが大切です。当整骨院は、痛みを改善することはもちろんのこと、将来にわたって再び痛みが発症しないように正しい姿勢、適切な体の使い方を含めてアドバイスいたします。いつまでも健康な体を維持したい方はぜひ当院にご相談ください。お電話をお待ちしております。
| 店舗名 | 青山ウツミ整骨院 |
|---|---|
| 住所 | 兵庫県姫路市青山西3丁目8-3 2F |
| TEL | 079-267-6661 |
| URL | http://aoyama-utsumiseikotsuin.com/ |
| 営業時間 | 9：00～13：00 15：00～19：30 日曜日は9:00～16:00まで |
| 営業日 | 休診日 : 火曜日・祝日 |
| アクセス | 神姫バス 青山西バス停より徒歩1分 |
| 紹介文 | ヒトの身体は骨や筋肉を正しく使うことで、痛み無く動かせるようにできています。 しかし、無理な使い方や間違った使い方を続ければ、必ず痛みが出ます。 当院はそういった誰にでも起こりうる痛みを治療するために開院いたしました。 皆さまの自然治癒力を最大限に引き出し、その場の癒しのみではなく根本治療を目指します。 ケガや痛みを克服し、ベストパフォーマンスでスポーツを楽しみたい、いつまでも健康に人生を過ごしたいという願いの実現をお手伝いします。 |
