Pumpit難波店は、地下鉄御堂筋線の難波駅の4番出口を上がってすぐ目の前にある、アクセスのよいパーソナルジムです。
午前7時から24時まで営業しており、学校帰りや会社帰りの方々に通っていただくのに大変便利です。
当店は「短期間で痩せたい」と願う人に最適なメニューを提供できると自負しております。
それは単にトレーニングを提供するだけではなく、食事管理で体内のデブ菌を無くし、アロマを使用して本人の集中力を上げるという、独自のダイエットメニューを実践しているからです。
いまの世の中で主流となっている糖質制限ダイエットは当店では採用せず、健康管理士や健康管理能力検定1級の専門家が効果のあるダイエットメソッドを考案しました。
是非、一度お試しください。
今の日本では糖質制限ダイエットがもてはやされていますが、糖質を制限すると筋肉量が少なくなって、せっかく苦労してダイエットした後に米やパンなどの糖質のある食事を摂ると、一気にリバウンドしてしまう可能性があります。
35歳を過ぎてしまうと誰でも筋肉の量が自然に減少していくので、基礎代謝の低下と相まって太りやすくなるのですが、そういう意味では糖質制限をすると逆に太りやすくなるとも言えます。
当店は難波という繁華街のど真ん中にあり、働く人でも通いやすい場所にあります。
パーソナルジムへ通ってダイエットの効果を手にするには、その人の体質や生活習慣に合ったメニューを作成して、強い意志を持ってそのメニューを実行する必要があると考えています。
当店ではただ「体重を落とす」ことを目標とするのではなく、腸のレベルから体内を浄化する、体質改善することを目指して、メニューを作成しています。
当店は難波近くのパーソナルジムですが、食事指導も筋トレと同時に行い、3か月を目安にお客様がダイエットの効果を実感できるプログラムを実施しています。
人間が自分の身体の変化を感じるには、最低でも3か月間は必要であると当店では考えています。
1回トレーニングをしたから「余計な体脂肪が燃える…」ということはありえませんが、2か月程度で徐々に筋肉量を増やし、食事を整えていきます。
次の1か月で調整し、効果を実感していただけるようになります。