おしゃれなビキニを着て周りの目を気にせず海で遊ぶ自分、細身のパンツを履きこなしている自分、見事に割れた腹筋、などをイメージすることはありませんか?
「ダイエットしたい」「鍛えたい」と思いながらなかなか実現できない、とお悩みの方も多いことと思います。
理想の美しい身体へダイエットやボディメイクを行なっていくためには、正しい減量の知識とバランスの良い栄養、正しい筋力トレーニングがどうしても必要になります。
さらには、それぞれにあったトレーニングを真剣に考え、プログラムを提供できるパーソナルトレーナーの指導も欠かせません。
大阪市のPumpit難波店では、それらすべてを備え、あなたの理想の身体づくりのお手伝いをしておりますので、まずはお気軽にご相談ください。
当店では、安心・安全でとても心地よい環境の中でパーソナルトレーナーによるマンツーマンの指導を受けることができます。
パーソナルジムだからこそできる特別な環境で、経験豊かなスタッフによるトレーニングでご自分の理想の身体をつくり上げていく喜びを、ぜひ体験してみてください。
当店所属の健康管理士や、健康管理能力検定一級のスペシャリストが考案した独自のダイエットメソッドによって、正しい知識のもとで無理なくバランスの良い食事を楽しみつつ、減量していくことができます。
ダイエットは辛いものという概念を打ちこわし、心と身体をくまなくケアし、楽しさや喜びを味わいながらトレーニングできるのが当店の特徴です。
Pumpit難波店でぜひ明日の自分を変える第一歩を踏み出しましょう。
当店のおすすめは、アロマを取り入れたトレーニングメニューです。
アロマの効果と言えば、リラックス、リフレッシュなどの癒しのイメージが強いかもしれませんが、実際にはその他にも多くの効果があります。
例えば、香りの成分が脳にダイレクトに働きかけることで自律神経の乱れを整え、精神的なストレスからくる疲れや不調にも効果があるとされています。
食欲旺盛でつい食べ過ぎてしまう、逆にあまり食べていないのに痩せない、といった体質には自律神経の乱れが関係している場合があります。
当店では、完全オーガニックのアロマとオイルをトレーニング前後に使用することによって自律神経を整え、パフォーマンスを向上させます。
アロマを使ったオリジナルメニューにご興味のある方には、当店のダイエットメニューがおすすめです。