ダイエット　天神

ダイエットが目標ならトレーニングをマンツーマンで。

パーソナルトレーニング片岡の所に来られるまでは、ほとんどの方が自己流のトレーニングの中で悩んでいました。
続けているのにふくらはぎ、太ももは変わらず、脚のラインはキレイにならない。
もう無理なのかな。私は変われないのかな。
運動しないと、今の状態のまま。
でもどうしたらいいのだろう。
一生懸命続けているのに効果が出ない、結果に結びつかないと運動を続ける意思が薄れてきて、自信がなくなってきますよね。
目的や目標の体型等を聞き取るカウンセリングに始まり、トレーニングのプログラムの作成、ダイエットが目標ならばそのアドバイス、実際のトレーニングを、マンツーマンで全て利用者別に行います。

天神駅隣にあるジムで、パーソナルトレーニング。

肩こり、腰痛、ゆがみなど、現代人に起こる様々なカラダの不具合は、エクササイズで解決できると考えています。
やみくもにエクササイズをこなすのでなく、メニューとクオリティがその人にあっているかどうかが解決のカギです。
どんなバイオリンも、プロの手で「チューニング」されてこそ、本来持っている機能を最大限に引き出せます。それは身体も同じ。
まずは、天神駅隣にあるアメリカンジム大名店でのパーソナルトレーニング片岡のトレーニングで、あなたのカラダを「チューニング」する。
そのうえであなたにとって、もっとも効果的なエクササイズを行う。
そうすれば、トレーニングのビフォア、アフターの違いを目が覚めるように感じることが出来るでしょう。

ヒップアップなど劇的な変化で、自信も取り戻す。

体験・カウンセリングを受けたからといってパーソナルトレーニングを開始する必要はありません。
この段階でお断り頂いてもかまいません。
反対に私からお断りする場合もありますので予めご了承ください。
何度もダイエットに失敗されて、最終的にパーソナルトレーニング片岡のトレーニングに来られる方を本当に多く見てきましたから、不安な気持は理解しています。
パーソナルトレーニング片岡がおすすめすることを実践されて、痩せなかった方はいらっしゃいません。
一刻も早くお越しください。
カラダと心は十人十色、一人一人にあった続けられるプログラムを行い、ヒップアップなど劇的な変化を感じていく中で、自信も取り戻していただければと思っております。

体験・カウンセリング

  • 約60～90分

  • 6,500円
    (税込)