様々な角度から検討して、自分にとっての最適なトレーナーを探さなくてはなりません。
それが目的の体型を手に入れる第一歩だからです。
小倉駅が最寄りのスガカイロプラクティックで活動するパーソナルトレーニング片岡は、一人一人違う骨格・筋肉・目標・生活習慣に合わせて、最適なトレーニングメニューを構成。
フォーム・重さ・セット数・休息を緻密に管理することで爆発的にダイエット効果をあげていきます。
トレーニングやダイエットの知識は豊富でも、上手く伝えられていないトレーナーが多くいる中で、パーソナルトレーニング片岡は、あなたが描く理想の体型を目指せるよう、的確に分かりやすくお伝えします。
健康なカラダ、普段の生活にいきるカラダに蘇らせましょう！