整体 奈良

スポーツトレーナーの目を通して身体を整える

スポーツによる痛みやスポーツのためのコンディショニングケア、慢性的な肩こりや疲労でお困りなら、奈良の新大宮でおすすめの整体院は本田鍼灸整骨院です。
院長は10年間以上、Jリーグを目指す奈良クラブのスポーツトレーナーとしての勤務経験から足を整えることで身体全体を治療できることを見出しました。
スポーツトレーナーの経験を活かして様々な角度から多種多様の手法を用いて患者様の症状を良くする為の方法を提案させていただいております。
鍼灸治療はもちろん、マッサージ、トレーニング、足底板療法、テーピング療法など、お一人おひとりに最適な治療法を提案していきます。
まずヒアリングで症状についてお話を伺い、初回は全身を施術して状態を把握します。
原因を局所に求めるのではなく、全体を見て施術の方向性を考えていきます。
またトレーニング設備も整っているので、強化やリハビリに役立ちます。
シンプルな機器を使って、自宅でも応用した運動が継続できるようなメニューも提案しています。

お灸や鍼で身体を整える

慢性疾患の方におすすめの鍼灸治療は1回3,000円からで、体の状態をじっくり見ながら施術していきます。
鍼灸治療の中でも箱灸治療は、お灸を直接肌に乗せるのではなく、大きな箱に複数お灸を入れたものを肌に乗せます。
15分間も燃焼が続くため身体の広範囲にわたって、また体の芯から温めることができるので疲労回復には最適の治療法で、特に冷え性の方や婦人科疾患をお持ちの方におすすめです。(1,000円)
ストレスや自律神経失調症、不眠などでお困りの方は頭のツボに鍼を打つ頭皮鍼でリラックスできます。(1,000円)
足底板療法とは、靴の中敷きを足の形に合わせてオリジナルで作るものです。
足の位置や動きは土踏まずやかかと、アキレス腱に影響があるだけでなく、膝、股関節から腰に至るまで影響を与えるのです。
立ち仕事や歩き回ることが多い方には重要な部位になり、オリジナル足底板は1足につき10,000円で、微調整は無料です。

手技やテーピングによる療法

腰痛、神経痛、頭痛のための東洋医学療法やトレーニング、リハビリなどを含めたパーソナル療法は、メニューのプログラム作成から治療、歩き方の矯正や行っているスポーツのパフォーマンス向上まで指導致します。(5,000円)
骨折、脱臼、捻挫、打撲、筋挫傷には保険診療もできます。
揉み、ほぐし、ストレッチなどの手技治療は1回3,000円、10分プラスする毎に1,000円で行っています。
スポーツでは身体の特定の部分に負担がかかって痛みが起こります。
手首、足首、膝などの関節をテーピングして補強することで、動きに支障をきたさずケガの予防をすることができます。
このようなテーピングは院長の得意とするところで、女性のパンプスによる痛みを軽減、解消する手段にもなります。
また耳つぼや栄養指導、簡単なトレーニング指導、お灸などで身体を整えるダイエットメニューは2,000円です。