猫背、ストレートネック、まき肩、歪み 姿勢の改善 【宝塚のリンパ整体院】

ゆがみ(歪み)とは、字のごとく身体が正しくない姿勢です

筋肉、関節、骨格など「ゆがみ」を生じます。

特に身体の支柱である骨格が歪むと、その部分を支えようと筋肉や靭帯などに負担がかかります。
肩や背中、腰など慢性的に痛みや違和感がある場合は、骨格の歪みからくる、筋肉のコリであることが多いのです。

「ズレたままの積み木」よりも「真っすぐに重なった積み木」の方が効率良く立っていられます。

人間でも歪んだままよりも「関節がきちんと連結・重心が真ん中・筋肉が縮んでいない」状態の方が楽に姿勢を正せるのは言うまでもありません。

姿勢改善 施術店を選ぶ重要ポイントはコレ!

猫背などの姿勢改善目的で整体院に通うことは大変おすすめです。

ただし整体院と言っても無数にあり、その効果も様々、
「猫背や歪みが治る整体院」選びも大変です。

・自分に合った整体院を選ぶこと
・継続できる予算と料金をきちんと把握すること
・通ったきりにせず、セルフケアもきちんと行うこと

この3つのポイントを守ることで、猫背や歪みから解放されて、正しい姿勢を手に入れることができるでしょう。

骨は本来あるべき位置に自然と戻って正しい姿勢に!

骨は人間の柱です。
柱は勝手に動く事はありません。(勝手に歪むこともありません)
骨は周りの筋肉の力によって動き、歪まされているのです。

当店は基本である指の施術により、体液循環の向上(血液、リンパ液、脳脊髄液)を得意としており、全身の筋肉は緩和されていきます。
筋肉が緩むことで自然と骨は本来あるべき位置に戻って正しい姿勢に近づきます。
特に鎖骨下のデコルテ部分の筋肉を緩和することで上部肋骨が広がり呼吸もしやすくなります。
脇回りのリンパ節の固まりを緩めることで腕の可動域が増し、一段と胸が広がります。

体液循環が向上することで血行が促進され胃や大腸に血液が行き届き、栄養が運ばれ本来の働きができるようになります。
すると、内臓を守るように背中を丸めていた身体は丸める理由がなくなり、スッと伸ばすことができます。

背中側では
肩甲骨の動きをスムーズにし、
起立筋を刺激して、24個が連なる背骨を整えます。
腰の筋肉、お尻の筋肉を緩め骨盤の位置を整えます。

肋骨に注目する! 下部肋骨の役目がポイント!!

ここまでする店は 他店でもあるでしょう。
(普通だと思います)

当店の特徴は
肋骨の下部を矯正していきます。(肋骨に注目する施術店はまだ少ないようです)
肋骨の特長や役割を理解すると姿勢との関係が見えてきます。
肋骨は10本あり上部5本は肺や心臓を守っており、呼吸をするたび広がる肺と共に開きます。
下部の5本は形を見て解るように、上部の5本を支えています。
開く上部肋骨に対し、下部肋骨は閉まって上部肋骨を支えます。
ですが、現在人はパソコン、スマホ 等の作業が多く前かがみの姿勢をとりがちなため、
下部肋骨の姿勢が崩れ上部肋骨を支えきれていない状態になっています

下部肋骨をシッカリと締めることで上部肋骨の支えとなり、本来の支えると言う仕事ができるようになります。

本格リンパ整体の効果!を体幹して下さい

すると、前かがみだった姿勢が自然と起き上がり上部肋骨が開き、呼吸がしやすくなります。

肩の位置も後退し、頭が安定して首も楽になります。
(ストレートネックに効果)
肩、首の筋肉負担が一気になくなります。
上半身が安定すると腰への負担も減っていきます。
肩甲骨、骨盤周りの筋肉負担が減り筋肉緩和と共に自然と正しい位置に戻ろうとします。

・体液循環の向上による全身の筋肉の緩和。
・下部肋骨を締める。

により正しい姿勢を取戻せます。

肋骨矯正の効果~まとめ~

・姿勢が良くなる(前かがみ改善へ)
・肩の位置が変わる(巻き肩改善へ)
・呼吸が楽になる(上部肋骨が開き易くなる)
・大きい声がでる(空気をたくさん吸える為)
・首肩のコリが楽になる(ストレートネック改善へ)
・女性の場合 バストラインが美しくなる
・ウエストダウン効果が大きい
・腰の負担が楽になる
・背中が楽になる
・体液循環(血液、リンパ液)が向上する

下記にある お客様の声②の写真を見て下さい。

下部肋骨を締める為にコレを使う!

「下部肋骨を締める」って
難しいのでは?
しんどいのでは?
危ないのでは?

心配ご無用です。
難しくはありません。 簡単です。
しんどくありません。 とっても楽です。
危なくありません。  安全安心簡単です。
当店では施術時間内に『肋骨矯正ベルト』と言うアイテムを使い下部肋骨を締めます。
ベルトを使い肋骨矯正をしながら腕 足 首 等の施術を行います。

姿勢改善だけでなくウエストダウンやバストアップなどの美容効果も大きいです。
詳しくは下の『肋骨矯正ベルトについて』をクリックして下さい。
施術時間は肋骨矯正ベルトを装着しますが、
ご希望のお客様にはお試しレンタル(2週間¥5000 1日延長¥500)も致しています。
レンタル後に特別サービス価格(¥5000値引)での購入も可です。
詳しいことは スタッフにお尋ね下さい。
24時間 肋骨矯正ベルトを装着して生活すると楽な姿勢と動き易い身体だけでなく施術期間も施術回数も大幅に短縮されることは間違いないでしょう。

土台(足元)が安定しないと姿勢は崩れる

姿勢改善において、肋骨矯正はスゴイ効果を発揮しますが、もう1箇所大切な部位があります。

積み木を立てるのも下部が安定していないと高くは積めません。
高層ビルでも同じですよね。
人間も同じです。
足元です。
カメラを支える3脚を思い浮かべて下さい。
重いカメラを支えるには3本脚が理想的なんです。
人も同じです。
左足も右足も3点で支えることで安定します。

その為には足裏のアーチが大切です。
足裏のアーチは拇̪趾球、小趾球、踵骨の3点により出来ています。
アーチの機能は
・衝撃吸収(姿勢保持)
・バネ効果(推進力)
・血液循環促進効果

活力ある丈夫な身体を創るには足裏アーチが大切です。
当店では足裏や足首の施術を入念にします。
重い身体を支える足首は柔らかい方が理想的だからです。
5本の指も大切です。
アーチと5本指を正しく使うことで本来の足機能が発揮され正しい姿勢にも成れますが、残念なことに使えていない人が大半です。

人間本来の足機能を使うには必要なアイテムがあります。
『3点インソール』です。
外出時の靴を履く時に靴の中に3点インソールを入れるだけで足元が安定して正しい姿勢で歩けます。
当店では3点インソールを推奨しています。
店内では3点インソールの販売もしています。
3点インソールを数カ月利用するだけで姿勢改善だけでなく
・O脚X脚
・外反母趾、内反尖足
・浮指
等の足のトラブルが改善されていきます。
詳しい事はスタッフまでお尋ね下さい。

歪み 姿勢の改善 お電話下さい【宝塚のリンパ整体院】

お客様の声① 側弯症からの酷い肩こり

《  髙橋深雪 さん   20代/ 女性  2018年11月21日 》

小学生の頃から側弯症で、整骨院で「一生治らない」と言われ諦めていました。
ウエストの位置や肩の高さが左右かなり異なるレベルです。
最近デスクワークがたたり、右肩の肩凝りがしんどくなってきたので、肩こりだけでもましになればと受診しました。

すると驚いたことに一度の施術だけでウエストの位置がかなり改善しました。
いま三度目の施術後ですが、肩の位置もパッと見では同じです。
もちろん肩こりもだいぶましになりました。
継続して通う必要はありますが、おすすめです。

左右の肩の高さをチェック

お客様の声② バストライン補正コースで巻き肩(内肩)改善

《 仮名 美容コースのお姉さん  20代前半 保育士 》

施術前に比較用の写真を撮って私は人よりも肩が前に出ていることに気づき驚きました。
バストも肩が前にでているせいか重力に負けている下がったバストだなと思いました。
しかし結果的に施術をしたら肩が後ろにぐっと下がり、そのおかげでバストも上に上がりました。
大きくなると言うよりかは、高さが出て正しい位置に治ったと言う感覚です。
施術の内容は、直接バストには触れず腕や脇、肩甲骨や肋骨、横隔膜にアプローチしていくもので、初めて行く方でも安心できると感じました。
とても印象に残っているのは肋骨の骨にひっついている肉を剥がす施術です。本当に剥がれている感じがして余分に骨にくっついているからふっくらとしたバストにならないのだと実感しました。
他にも脇→鎖骨と移動していき、体の中から止まっているリンパを流してほぐす施術があったのですが、私は特に良く溜まっていたらしく、最初は痛かったです。
しかしだんだんと痛くなくたり、溜まっていたものが流れたときには気持ちが良くなっていました。
そして腕も上がりやすくなり、肩の位置が戻りました。
こちらもその場で効果を実感した時でした。
私は凝っている部分が多かった様で痛い時もありましたが無理なく加減してくれるのが「いいなあ」と思いました。

肩の位置をチェック  1回の施術での姿勢改善効果

1回目
美容コース(バストライン補正)で来店されたお客様。
バストライン補正の予定でしたが、余りにも肩の位置が気になりいじりました。
デコルテから腕周りの緊張が解け肩首のコリが消えました。
背中や腰の負担も軽減しました。
肋骨が開くことで、大きく楽な呼吸が出来るようになり笑顔も増えました。

2回目(2週間後)
1週間以内に来店して欲しかったのですが2週間しての来店でした。
残念ながら、巻き肩は完全に元に戻っていました。(生活習慣の癖でしょうか)
ですが、デコルテや腋窩など柔らかさを持続している筋肉があったので1回目終了時より格段に楽な身体になれました。
持続させる為にはあと1週間以内に2回の施術が必要かと思われます。
短期集中施術だと戻りの無い綺麗で楽な姿勢が貴方のモノになります。

美容コースが気になる方は『リンパ美容整体でミラクルボディ』をクリックして下さい。

Googleマイビジネスに投稿された『お客様の声』です

2020年7月現在でクチコミ数は70件を超えています。
決して良いモノばかりではありませんが、来店されたお客様が自らの体験談を書いて下さいました。
お客様によって症状は違い改善速度も違いますが このページをご覧の方の参考になると思います。
もし 貴方が当店で施術を受けるような事があった時はクチコミ投稿のご協力よろしくお願い致します。

効率良く早く低料金で姿勢改善したい方はシッカリと見て下さい

第1ステップ終了時に既に第3ステップ状態まで改善されている人が多いですね。
ダラダラと通院しないで、短期集中施術を行えば2倍3倍のスピードで身体は改善します。
特に若い人は3日連続で施術を受ければ驚異の改善例がたくさんあります。
時間とお金は大切にして下さい。

通院希望の方は『どの程度、施術を受ければ良いのか』をクリックして見て下さい。

歪み 姿勢の改善 お電話下さい【宝塚のリンパ整体院】

通常の料金とメニュー

本格リンパ整体院RunWalkの施術メニューは「下」ボタンをクリックして下さい。

逆瀬川、宝塚南口付近にお住まい方に喜んで頂ける気楽な大衆サロンを目指しています。
阪急「逆瀬川駅」徒歩2分 の好立地です。
西宮方面、川西方面、三田方面 の方 貴方の地元にある施術院では出来ない施術を行います。   血液をキレイにし血管を丈夫にします。
元気な生活を送り続けたい方はご来店下さい。

姿勢改善は数度の施術が必要です。 回数券で計画的に!

徒歩で宝塚南口から8分、逆瀬川から2分かかりません 電車から良く見えます  昭和の香りの若葉荘2F

近隣にコインパーキング、駐輪場 多数あります
電車、バス、車、自転車、バイク、歩き 
どんな交通手段でも OK!

買物にも大変便利です!

築50年「若葉荘」は 怪しい!さむい!など外見的には、余り良く言われないが、阪神大震災にも耐えた古き良き時代の逆瀬川を物語る建物です
外見と違い内装はとてもキレイで快適です

車での来店もOK!店の近くには「コインP」多数!逆瀬川は便利です!

・首猫背(ストレートネック)
・背中猫背
・腰猫背
・反り猫背(隠れ猫背)
・側弯症
・O脚
・X脚
 等々

姿勢が悪いのは見た目の印象も悪いし、身体や心の健康に悪影響があります。
お問合せ
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宝塚 本格リンパ整体院 RunWalk
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店舗名宝塚 本格リンパ整体院 RunWalk
住所 〒665-0022
兵庫県宝塚市野上1丁目2-2 若葉荘203
TEL0797-76-5076
URLhttps://www.ip-lambda.com/search/orthopedic/hyogo/takaraduka/takadaduka/shop/681//page/257437/
営業時間10:00 - 20:00/予約最終受付18:30 ※定休日 木曜日
営業日定休日 木曜日 臨時休日あります
最寄駅阪急今津線 逆瀬川駅
アクセス阪急今津線 逆瀬川駅  徒歩2分       宝塚南口駅 徒歩8分
紹介文阪急今津線「逆瀬川」駅近徒歩2分、コインパーキング近郊に多数有りという好立地! でも、まったくオシャレに縁遠い昭和の風情を残す若葉荘2F。 裏からはバルーンが目印です。 丈夫な血管とキレイな血液を造る施術で身体の至る処を元気にします。 髪 肌 眼 耳 鼻 歯茎 頭 肩 首 手 足 背中 お腹 内臓 等 全てリンパ環境を整えることで同時進行で改善。 免疫力、治癒力 を格段に向上させます。 とても経済的で合理的な療法です。