4つの能力を強化して動けるカラダ作り！

当施設で行うコバトレは日本代表の長友選手を始め多くのアスリートが取り入れているトレーニングです。
コバトレでは柔軟性・安定性・バランス・連動性の4つの能力を強化することができます。この4つの能力を向上させることでスポーツで必要な身体の軸（体幹）や動作を習得することができます。
コバトレはリハビリから生まれたカラダに優しい「メディカル発想」の体幹トレーニングです。年代を問わずどなたにも安心・安全に行え、効果が得られるトレーニングです。

4つの能力強化しパフォーマンスアップ！

コバトレを取り入れることにより、柔軟性・安定性・バランス・連動性の4つの能力を高めることでスポーツのパフォーマンスは大きく向上します。
柔軟性：身体が柔らかくなれば動きがスムーズになります
安定性：体幹の安定によってブレない身体を手に入れる
バランス：バランス力を向上し動きの質を高める
連動性：多くの筋肉を連動させ力強い動きを習得
コバトレでは体感・体軸という身体の中心部分の筋肉や神経、つまりインナーマッスルを鍛えることでバランス感覚を強化します。
当施設ではS級ライセンスを持ったスタッフが指導させて頂きます。
初回体験随時受付しています！

目的に合わせたスクールをご用意しています

サッカー日本代表の長友選手も取り入れているコバトレを当施設では行っており、年齢に合わせたスクールをご用意しています。
キッズクラス・U-9・ジュニアアスリートクラスなど子どもの年齢や能力に応じてトレーニングを受けて頂けます。
これからスポーツを始める子やスポーツのパフォーマンスを良くしたい子にオススメのスクールです。
初回体験は随時受付していますのでお気軽にお問い合わせください！
店舗名COREBALANCESTUDIO FASCINO
住所 〒661-0983
兵庫県尼崎市口田中2-2-23
TEL070-7524-4426
URLhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000531771/?cstt=13
営業時間月～土　AM10：00～PM24：00
営業日定休日：日曜日・祝日　※祝日の営業時間はパーソナルの状況に応じることもあります。
最寄駅JR塚口
アクセスJR塚口から徒歩10分 阪急園田駅から徒歩20分 尼崎市立尼崎双星高校前
紹介文尼崎市にあるパーソナルトレーニングジム「FASCINO」 子ども：KOBA式体幹トレーニングでパフォーマンスアップ 大人：トレーニング×整体のオーダーメイドプラン 子どもから大人まで幅広く対応しています！ FASCINOはイタリア語で魅力という意味です。 あなたも身体を引き締め、魅力的なベストボディを手に入れませんか？ 初心者の方もご安心して利用できるプランで行いますので、気軽にご連絡していただけることをお待ちしております。
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