当施設で行うKOBA式トレーニングは多くのアスリートが取り入れている体幹トレーニングです。
KOBA式トレーニングの特徴は柔軟性・安定性・バランス・連動性の4つの能力強化を図ります。この4つの能力を向上させることでケガを未然に防ぎ強い身体を手に入れることができます。
KOBA式はリハビリから生まれたカラダに優しい「メディカル発想」の体幹トレーニングであり、誰でも安心・安全に行えるトレーニングです。

サッカー日本代表の長友選手も取り入れたKOBA式トレーニングを当施設では行っており、お客様のニーズに合わせてメニューを提供します。
コアを意識してトレーニングすることで、プレーにより近い形で行えるので、ケガの防止・パフォーマンスアップが期待されます。
コアを鍛え、重心を安定させることにより、足の振り出し、腕の振り、蹴り出す力を最大限に高めることが出来ます。

試合に出れない、プレーに伸び悩んでいるアスリートの方は是非一度、当院までご連絡ください。
他に差をつけるのはここしかないですよ。