当施設ではマンツーマンのパーソナルトレーニング、出張パーソナルトレーニングを行っておりパーソナルトレーニングでは、ボディーメイクからダイエットまでお客様のの目的に合わせたトレーニングプランを提供します。
当施設では只今8月末まで毎月5名様限定のプランを実施しています!
2ヵ月プラン:週3(月12回)
3ヵ月プラン:週2(月8回)と今だけのお得なプランとなっています。
マンツーマンでのパーソナルトレーニングを行っており、感染症予防の為トレーニングツールや換気など徹底しお客様の安心・安全にトレーニングを受けて頂てる環境を整えています。
国家資格者によるオーダーメイドプランで理想の身体を手に入れましょう!
TRXトレーニングとは重力と体重を利用して行うトレーニングであり、近年ではフィットネス業界だけではなくアスリートやリハビリ施設でも利用され多くの方が取り入れています。
TRXトレーニングの特徴として、常に体幹に刺激が入り身体を支えながら行うので姿勢の改善にも繋がります。身体の傾きや足の幅を変えるだけでトレーニングの強度を変更することができるのでトレーニング経験の少ない方でも安心して行えます。
約100種類以上のトレーニングメニューがありますので、女性の方やトレーニング経験がある方まで、どなたでも利用することができます。
痩せるだけではなく動けるカラダ作りも目指したい方にオススメのトレーニングツールです。
パーソナルトレーニングではお客様の目標・目的に合わせたプランを作成し、お客様の目標達成を全力でサポートさせて頂きます。
当施設ではTRXトレーニング・コバトレ・ファンクショナルトレーニングなとを取り入れていますのでカラダに常に新鮮な刺激が得られますので楽しくトレーニングを受けることが出来ます。
仕事が忙しい方や家事で時間がない方には出張トレーニングも行っていますので、ライフスタイルを崩すことなくトレーニングを受けて頂けます。
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