パーソナルトレーニングではお客様の目標・目的に合わせたプランを作成し、お客様の目標達成を全力でサポートさせて頂きます。
当施設ではTRXトレーニング・コバトレ・ファンクショナルトレーニングなどを取り入れていますのでお客様のお身体に常に新鮮な刺激が得られますので楽しくトレーニングを受けることができます。ライフスタイルを崩すことなく、限られた時間でも効果的なトレーニングをお伝えしますので仕事や家事で忙しい方でも安心してトレーニングを受けることができます。
お得なキャンペーンも実施していますのでこの機会にファシーノで運動しましょう！


TRXトレーニングとは重力と体重を利用して行うトレーニングであり、近年ではフィットネス業界だけではなくアスリートやリハビリ施設でも利用され多くの方が取り入れています。
TRXトレーニングの特徴として、常に体幹に刺激が入り身体を支えながら行うので姿勢の改善にも繋がります。身体の傾きや足の幅を変えるだけでトレーニングの強度を変更することができるのでトレーニング経験の少ない方でも安心して行えます。
痩せるだけではなく動けるカラダ作りも目指したい方にオススメのトレーニングツールです。