トレーニングしたい！スポーツジムへ。カラダの調子を整えたい！整体・美容エステへ。などそれぞれ別々のお店に行っている人は多いと感じます。
当施設ではトレーニングからコンディショニング（カラダの調子を整える）までをトータルサポートさせて頂きます。
トレーニングはTRXトレーニングを中心にファンクショナルトレーニング・自重トレーニングなど効果的なトレーニングを提供しています。運動経験が少ない方でも安心して受けれる内容になっています。
コンディショニングは美容鍼・鍼治療・マッサージを行っています。鍼治療とは、全身に点在するツボを鍼で刺激しカラダの不調を改善する東洋医学のひとつです。
当施設では鍛える・整える両方にアプローチし健康で理想のカラダ作りを目指します！

当施設ではパーソナルトレーニング以外に鍼灸・美容鍼も行うことが出来ます。
鍼治療：鍼を刺すことによって身体の自然治癒力を高めて回復を早めたり、自律神経を整えストレスを解消することができます。
美容鍼：①皮下組織に微小な傷を与え自己治癒能力を高める
　　　　②自律神経やホルモンバランスの調整をする
　　　　③血流や筋肉のコリを改善する
上記のことから傷が修復再生する過程で真皮細胞が活性され肌組織を改善し、しわやたるみ・リフトアップ・小顔などの効果が期待できます。
鍛える・整える両方をアプローチすることで、動けるカラダ・疲れにくいカラダを手に入れることができます。
パーソナルトレーニング利用の方限定オプションメニューもございます。詳しくはお問い合わせ下さい！