整体 山崎

整体でお悩み解決を

体の不調の訴えでもっとも多いのは、女性では1位が肩こりで、次いで腰痛となっています。男性はというと、1位が腰痛、次いで肩こりとなっているため、順序は逆ではあるものの、男女の別なく肩こりに悩まされている人が少なくありません。
一言で肩こりといっても、それがどういう原因からきているのかは様々です。
この肩こりの原因を無視してただただ固くなった筋肉をもみほぐすだけでは根本的な解決にはなりません。
当院ではその原因の究明と、そのうえで最適な治療をご提案いたします。
身体の歪みや運動不足、筋力のアンバランスなど様々な原因に対して自信をもって治療させていただきます1
パーソナルトレーニング
腰痛
鍼

山崎のバス停からすぐのところにあります

当院はバス停山崎を降りていただいた徒歩2分のところにありますので、肩こりがひどくて苦しいという方は、ぜひ一度お尋ねください。
肩こりの原因はいろいろですが、女性の場合、骨盤の歪みといった思いがけないところから肩こりが起こっていることもありますので、まずは身体全体のバランスを見て肩こりの原因を探りながら、整体と鍼灸、そしてパーソナルトレーニングからリラクゼーションまで、様々なアプローチを試みていきます。
それというのも、複数を組み合わせることによって相乗的に働いてくれるからで、特に肩甲骨周辺までも凝り固まってしまう頑固な肩こりには、その人に合ったパーソナルな内容のトレーニングメニューと治療を組み合わせることがおすすめです。
お子様連れOK

頑固な肩こりは複数のアプローチがおすすめ

肩関節周囲炎が肩こりの正式な医学的名称ですので、がちがちに凝り固まるほどひどい肩こりの患者様ともなると、肩井のツボはもちろん、頭蓋骨から首、肩甲骨周囲や肩の付け根に至るまで、どこを押しても痛くて仕方がないという状況に陥られていることが珍しくありません。こうなると、まずは整体で身体に歪みがないかを確認し、整体や鍼灸などで結構の流れを良くして、固まってこわばった筋肉をほぐしてやることが必要となります。これをしばらく繰り返しつつ、痛みが少し緩和されたら、今度は肩こりをできるだけ解消するためのパーソナルトレーニングを採り入れることをおすすめします。肩関節などを上手に動かすことで、肩甲骨周辺の筋肉の動きが良くなり、広範囲で肩がこって苦しくなる状況を回避できる可能性が高くなるからです。ぜひ、お気軽にご相談ください。
店舗名FIT CARE&TRAINING
住所 〒671-2577
兵庫県宍粟市山崎町山崎106-2
TEL0790-62-7977
URLhttps://www.instagram.com/fit_careandtraining/
営業時間9:00~12:30 14:00~19:00(最終受付)
営業日定休日:日曜日 祝日 出張時
最寄駅山崎(バス停)
アクセス山崎(バス停) 徒歩2分
紹介文2018〜宍粟市山崎町の FITです。整体+鍼灸+パーソナルトレーニングで健康な身体づくりのお手伝いをしていきます!