今や空前の健康ブームの日本は食事制限で体系を維持したり運動を始めたりさまざまです。
東京都内にいくつも存在するスポーツジムですが、実際に何を基準に選べばいいか迷ってしまいます。
スタッフが初めだけ機械の使い方を教えてくれるジムや、機械でのトレーニングよりもダンスなどをメインとしたジム、そしてパーソナルトレーナーが付いてくれるプライベートジム。
自分の用途に合わせて何を目標にしているのかで選ぶジムは全く異なってきます。
そして何よりも重要なのはトレーナーの人間性です。
いくらジムにすごいトレーニングマシーンがあっても使い方をうまく教えてくれないようなジムでは意味がありません。
Kenzのトレーナーは皆人間性あふれる人たちばかりです。常に生徒さんの気持ちに寄り添って時には厳しく、時には優しく、最後まで応援し続けます。

フィットネス先進国はアメリカということはご存知でしょうか。
プロのスポーツ選手やモデル、ハリウッド女優などがパーソナルトレーニングを利用しているのは有名でしょうが、実はアメリカでは一般の人でも当然のようにパーソナルトレーナーをつけています。
カウンセリングを始めプログラム作成、そして細かいアドバイスまでしてくれます。
体を鍛えたくてもトレーニングに関しては全く詳しくないのであれば、思い切ってプロのトレーナーにお任せしましょう！
Kenzのトレーナーが責任をもって最後まであなたの理想とする体系まで導きます。