腹筋をつけたいと一言で言っても、ぽっこりとしたお腹を平らにしたい人、ウエストのくびれを作りたい人、腹筋を割りたい人など人それぞれ目標とするボディは違うでしょう。
目標が違い、体力や年齢、性別が違う人たちがみんな同じトレーニングをするのではなく、個人に合ったトレーニング方法を計画して、一緒にトレーニングしてくれるのがKen’zのトレーニングメソッドです。
その人に最適なトレーニングを行うので短期間で成果が出やすく、体力に合ったメニューなので無理なく続けることができます。
Ken’zトレーニング体験で実際にトレーニングがどんなものなのか初回だけ体験することができ、ボディメイクコースや集中ダイエットコースなどおおまかなメニューを選んでから個人に合った独自のトレーニング内容を考えてくれるのがポイントです。

ユニークな経歴を持つトレーナーたちの中でも、セクシーウエストボディメイクトレーナーの異名を持つトレーナー、成田さんがKen’zジムにいます。
幼少の頃に体型コンプレックスがあり、小学校で野球を始めてから運動が好きになったというトレーナーさん。
学生時代に９６ｋｇまで増えた体重を２か月間で８０ｋｇまで減量したという実体験もありながら、プロスポーツ選手のトレーニング施設で研修したり、大手フィットネスジムでの経験もあり、これまでの経歴を存分に生かしたトレーニング指導を行ってくれます。
トレーニングだけでなく、専門学校で学んだ栄養学の知識で食事の指導も同時に行ってくれるのでトータルで目標を叶えるお手伝いをしてくれるでしょう。