集中ダイエットコースで確実に憧れボディに

これまでいろんなダイエットを試してきたけれど、なかなか痩せないし、失敗してしまってリバウンドを繰り返してきた人も多くいるでしょう。Ken’zでは様々なトレーニングコースが準備されていて、無料カウンセリングであなたにぴったりのコースを提案してくれます。無料カウンセリングを受けたからと言って、しつこく勧誘されることはありません。トレーニングコースの１つに集中ダイエットコースがあります。内容は初回のカウンセリングに始まり、２か月間、１６回のパーソナルトレーニングです。トレーニングは１回あたり６０～９０分です。そして、コンディショニングや食事指導＆アドバイスが行われます。入会金は５万円で、コース料金は税抜きで３２万円です。今度こそは確実にダイエットをしたいという方におススメのコースです。

ダイエット中の食事アドバイスも行ってくれる

ダイエットを成功させるためには、トレーニングだけでなく食事に関しても改善することが大切です。
だからと言って、甘いもの好きな人がデザートを全く食べない、お酒好きな人がお酒を一滴も飲まないなど、いきなり無理をしてしまうと、リバウンドしたり多くのストレスを感じてしまうことがあります。
ストレスを感じてしまうとせっかくのトレーニングも１００％の力を発揮できなくなります。
そうならないためにもKen’zではトレーニングだけでなく、食事アドバイスを行っています。
Ken’zの代表、野島さんも実は甘いものが大好き。
それなのに数々のボディビル選手権で賞を獲得するほどのボディをキープしています。彼や彼のジムのトレーナーからその秘訣を教わることができるでしょう。
基本コンセプトとしては食事制限ではなく、「選んで食す」です。

自己管理能力を高める手助けにもなる

海外ではメタボリックと診断された人は自己管理能力がないとみなされ、仕事にも影響が出ることがあります。
日本ではそこまで厳しくされていませんが、これまでダイエットに何度か失敗している人は自己管理能力を高めることでダイエットに成功することができるでしょう。
しかし、自分一人でダイエットを成功させようとすると、途中でくじけてしまう可能性があります。
これまで何度かダイエットに失敗してきたなら、なおさらです。Ken’zでパーソナルトレーナーと一緒にトレーニングをして、食事アドバイスを受けて努力すれば２か月後にはきっと成果が出るでしょう。
途中で挫けそうになっても、近くでサポートしてくれるトレーナーがいれば安心です。
店舗名パーソナルトレーニングジムKenz
住所 東京都港区赤坂6-9-13 ラファエロ氷川坂 スペースB
TEL050-5280-1935
URLhttp://www.kenz-gym.com/
営業時間9:00～23:00
営業日年中無休
クレジットカードVISA,MASTER,AMERICAN EXPRESS
最寄駅赤坂駅
アクセス赤坂駅徒歩5分 赤坂見附・溜池山王・六本木徒歩１０分
紹介文プロのパーソナルトレーナーを揃えたボディメイク専門のプライベートジムKenz。人目を気にする事のないハイクオリティージムで、プロトレーナーがマンツーマンでお客様の理想を叶えます。 本格的設備を取り揃え、ボディメイク・ダイエットのみならず、健康増進や機能改善、競技能力向上など、お客様それぞれの目的に合わせた多彩なトレーニングが可能です。